东方肚皮舞最漂亮的老师(这个美丽的肚皮舞老师)
东方肚皮舞最漂亮的老师(这个美丽的肚皮舞老师)▲早餐后,胥婷和团队一起开会。规划课程、做好品牌......她笑称自己是“创一代”,所有小事都要自己亲自做好。▲健身后,胥婷通常会选择点一份清淡的营养餐,但她说,平时还是会放开吃自己喜欢的东西。▲第一次开工作室的胥婷,所有小事都要自己亲力亲为。她开玩笑说:“最近太累了,有点过劳肥。”▲排满一层书架的奖杯,是胥婷几年来跳舞的成果。为了坚持这个爱好,她付出的远比竞赛更多。▲胥婷的锻炼通常在早上进行,保证一整天身体的活力,“健身是刚性的,舞蹈让女性的身体更柔美。”她把两者结合了起来。
很多80、90后都经历过被少儿兴趣班支配的恐惧。这种学习班通常表现为填鸭式、竞赛向以及你妈觉得你有兴趣。为了在联欢会和家长会上成为别人家的小孩,童年总是要表现得特别拼。
尤其是学舞的女孩。在大家还在穿校服玩跳皮筋的年纪,她们已经被扔进练功房早早经历皮肉之苦,蜕变成白天鹅、把同龄女孩撂在起跑线的人生赢家不少,但很多就像我一样,因为受不了高压的训练趁早放弃,最多在过年时为各路亲戚表演劈叉技能。
而一个半路出家、刚刚成立了自己工作室的舞蹈老师告诉我,很多真正能影响我们人生的兴趣,都是靠主动追求才会闪闪发光的。
第一次见到胥婷,很难想象她曾经是学校里的“无印良品”女孩,朴素得不能再朴素,扔在人堆里都挑不出来的那种。“我特别容易发胖,不动就会圆的那种。”不过胥婷说,自己最初想学舞蹈,是因为从内心觉得会跳舞的女孩子很酷。
▲第一次开工作室的胥婷,所有小事都要自己亲力亲为。她开玩笑说:“最近太累了,有点过劳肥。”
▲排满一层书架的奖杯,是胥婷几年来跳舞的成果。为了坚持这个爱好,她付出的远比竞赛更多。
▲胥婷的锻炼通常在早上进行,保证一整天身体的活力,“健身是刚性的,舞蹈让女性的身体更柔美。”她把两者结合了起来。
▲健身后,胥婷通常会选择点一份清淡的营养餐,但她说,平时还是会放开吃自己喜欢的东西。
▲早餐后,胥婷和团队一起开会。规划课程、做好品牌......她笑称自己是“创一代”,所有小事都要自己亲自做好。
理由挺云淡风轻的,但坚持这件事并不轻松。五年前,新闻专业出身的胥婷已经在媒体行业有稳定的工作,半路出家学跳舞,甚至自己创业开舞蹈工作室,这些想法在父母朋友看来都太不靠谱了。
▲肚皮舞的popsong是胥婷最拿手的风格,音乐很容易把人带进舞蹈的氛围中。
但是她特别拧。辞掉了工作、上来就报了高难度的肚皮舞教练班,完全是奔着当舞蹈老师去的。胥婷告诉我,学舞对她最大的改变除了身材、面容和气质上的提升,最重要的是心情,跟以前相比,自己的状态更随心所欲了。
▲作为专业舞者,面对零基础、身体不那么协调的学员,胥婷会更多考虑她们的接受度,选择更温和的教学方式。
毕竟快乐才是学跳舞最重要的事情。在很多人的印象里,舞者们往往对身体有着精确苛刻的要求,跳舞时总保持一种苦行僧的姿态。但胥婷不这么认为,她平时很少吃减肥餐,身材更多保持有肉感的曲线美,每天坚持健身,也只是为了让自己跳舞时更有力量。
▲融合现代风的舞蹈,看起来更加个性鲜明、状态和气息也更松弛。胥婷说,这种酷酷的风格是年轻人更喜欢的。
胥婷说自己最初喜欢的是柔中带刚的肚皮舞,因为这是一种可以跳到老的舞蹈:身体向上延伸,气息松弛自如,加上一些肌肉线条和力量感,相对于考验天分的芭蕾舞、中国舞,对身体几乎不会造成什么损伤,没有童子功的普通人也能很快适应和接受。
利用业余时间来学跳舞的人,有在校大学生、全职妈妈,年纪最大的已经65岁了。胥婷说,她遇到过各种各样的学员,有些人自制力极强,跳舞的同时还学瑜伽、坚持举铁,用自律对抗衰老。有些人只是单纯出于美好身材的渴望,在运动中掌控自己的身体和情绪、看起来比以前更好,这就够了。
▲体态精修、肚皮舞、现代舞、芭蕾,胥婷的课程综合性比较强,可以帮助女孩们从体态、气息、骨骼上全面地改变。
除了设计更人性化的课程,第一次创业的胥婷还有很多自己的想法,比如为学员提供花艺、舞蹈讲座、形象管理的课程,让她们体验更多跳舞之外有趣的东西。她也希望改变本地对外来舞蹈的一些刻板认知。
▲皮具、花艺、形象管理更贴合胥婷在学舞之外提倡的“生活美学”理念。
好莱坞电影中夸张的动作、异域风情的表演并不能代表肚皮舞,女性正确地、健康地掌控自己的身体,也并不是扭一扭胯那么简单。
扎进兴趣班学艺的时代已经过去了,我们都有自主选择自己所爱事物的权利。对很多普通人来说,他们更需要的是艺术带来的更自律、松弛和快乐的生活方式。
就像80年代,同样是外来舞蹈的迪斯科从欧美传到广州,又走进大大小小内陆城市的歌舞厅。刻板的声音显得不那么重要,人们只是心无旁骛享受着解放身体带来的快乐。
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作者 | 瑞秋
摄影 | 美艳王德发
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