缓解穿高跟鞋疼痛的小妙招（穿高跟鞋逛街脚又累又痛）

缓解穿高跟鞋疼痛的小妙招（穿高跟鞋逛街脚又累又痛）结语：看完这个穿高跟鞋不磨脚不累人的小妙招，穿多久都不累，赶紧动手试试吧！我们可以在高跟鞋的足弓处放一个海绵垫，这样就可以减少足弓的压力，穿起来也就不会累脚了。穿高跟鞋最大的烦恼就是磨脚了，特别是脚后跟处很容易磨出水泡来，我们可以在脚后跟处贴上一个创可贴，可以有效地避免与鞋子直接摩擦受伤了，也可以直接在鞋子的脚后跟处贴一个创可贴。我们还可以在鞋子的周围涂抹一点爽身粉，可以减小脚与鞋子之间的摩擦，不容易磨破脚也更舒服了。穿高跟鞋累脚是因为足弓塌陷，鞋子对于足弓处的直接支撑力不够，人体的重心往脚前掌移动，这样脚前掌部位承受的压力过大。

摘要：高跟鞋是每个女生必备的时尚单品，穿高跟鞋既显身材，又非常好搭配衣服。但是穿高跟鞋走路久了，脚又累又痛，甚至会磨出水泡来，女生朋友们可以说对高跟鞋是又爱又恨了，其实我们可以在鞋里放一个“小东西”，穿多久脚都不会累了。

今天就教大家一个穿高跟鞋不磨脚不累人的小妙招，一起来跟我学习一下吧！

实用系数：★★★★★

准备材料：高跟鞋 创可贴 海绵

穿高跟鞋最大的烦恼就是磨脚了，特别是脚后跟处很容易磨出水泡来，我们可以在脚后跟处贴上一个创可贴，可以有效地避免与鞋子直接摩擦受伤了，也可以直接在鞋子的脚后跟处贴一个创可贴。

我们还可以在鞋子的周围涂抹一点爽身粉，可以减小脚与鞋子之间的摩擦，不容易磨破脚也更舒服了。

穿高跟鞋累脚是因为足弓塌陷，鞋子对于足弓处的直接支撑力不够，人体的重心往脚前掌移动，这样脚前掌部位承受的压力过大。

我们可以在高跟鞋的足弓处放一个海绵垫，这样就可以减少足弓的压力，穿起来也就不会累脚了。

结语：看完这个穿高跟鞋不磨脚不累人的小妙招，穿多久都不累，赶紧动手试试吧！

欢迎大家关注、收藏、转发、评论哦！