糖醋猪脚怎么煮才好吃(美味有营养的糖醋猪脚)
糖醋猪脚怎么煮才好吃(美味有营养的糖醋猪脚)6.加生抽老抽香醋5.加入冰糖2.蒜丝与蒜片3.热锅,放少许油,将姜蒜爆香4.放入猪蹄炒一会,倒入料酒。酒可多放一些,增香除腥
猪蹄又叫猪脚、猪手。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。
既然猪蹄功效这么好,爱美又想抗衰老的吃货们,跟我一样,啃起来吧。
材料:猪脚半只
辅料:油适量、盐适量、冰糖适量、料酒5勺、生抽2勺、老抽2勺、香醋3勺,姜丝适量、蒜片适量
2.蒜丝与蒜片
3.热锅,放少许油,将姜蒜爆香
4.放入猪蹄炒一会,倒入料酒。酒可多放一些,增香除腥
5.加入冰糖
6.加生抽老抽香醋
7.炒匀
8.转入电压锅,通电源,扭到“粥类”键(这样的程度刚好有咬劲,不至于太软。喜软烂的可增加时间)
9.压力锅压熟了
10.转至铁锅,不加盖,大火收汁。此时,可调整酸甜味道,根据自己的喜好增加糖醋,也可适当加一点盐
11.看到汤浓厚时, 即可关火
12.盛盘享用
今天小编分享的半边猪蹄,就是今晚小编晚餐,第一念头就是要把它弄成糖醋味的,酸甜可口又不油腻。本来以为能吃二顿的,结果,一顿就扫光光了,汤汁都不留!