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单纯的人适合做心理咨询师吗?找心理咨询师有用吗

单纯的人适合做心理咨询师吗?找心理咨询师有用吗例如,您正在被一件现实生活中的事件所困扰,急需找到一个办法来解决它,或者陷入两难的境地,为如何选择前路而迷茫,这时您找到咨询师,咨询师不会成为给您出主意的那个人,您自己的人生路没有人能替您做决定,决定权始终在您自己手中。其次,心理咨询师能够给到我们怎样的帮助首先,我们来了解一下什么是心理学心理学是以正常成人的心理活动为研究对象,概括了心理学各个分支学科研究的成果,构建了心理学最基本的概念和心理学最基本的理论。看,它是“以正常成人的心理活动为研究对象”,所以,只要是心里感觉不舒服,或者被某些事件、情绪、行为所困扰,都可以通过心理咨询来获得帮助和解脱。

当你沮丧、疲劳、抑郁的时候,都会做些什么来缓解自己的压力呢?

有人喜欢大吃一顿,有人喜欢开黑,有人喜欢找朋友聊天,不过,我觉得,找心理咨询师聊聊也是个不错的选择。

单纯的人适合做心理咨询师吗?找心理咨询师有用吗(1)

许多人对心理咨询有误解,认为只有患有精神类疾病的人才需要做心理咨询,其实真相并非如此,心理学是一项内容非常广泛的学科。

下面,由我来带领大家一起来看一看,什么是心理咨询,通过寻找咨询师来做心理咨询又能给我们带来怎样的帮助?

单纯的人适合做心理咨询师吗?找心理咨询师有用吗(2)

首先,我们来了解一下什么是心理学

心理学是以正常成人的心理活动为研究对象,概括了心理学各个分支学科研究的成果,构建了心理学最基本的概念和心理学最基本的理论。

看,它是“以正常成人的心理活动为研究对象”,所以,只要是心里感觉不舒服,或者被某些事件、情绪、行为所困扰,都可以通过心理咨询来获得帮助和解脱。

单纯的人适合做心理咨询师吗?找心理咨询师有用吗(3)

其次,心理咨询师能够给到我们怎样的帮助

例如,您正在被一件现实生活中的事件所困扰,急需找到一个办法来解决它,或者陷入两难的境地,为如何选择前路而迷茫,这时您找到咨询师,咨询师不会成为给您出主意的那个人,您自己的人生路没有人能替您做决定,决定权始终在您自己手中。

那么,这时咨询师能帮您做什么呢?

他能帮你捋顺事件,当您陷入到一个事件当中时,可能无法清晰客观地看清事件的全貌,咨询师作为观察者,通过提问的方式帮您把事件捋顺,并让您对自己在事件中的做法及想法有所察觉和反思。当您能清晰客观地看到一件事件的全貌、清楚自己的真实想法时,您自然就能对事件有一个直观的判断。

他还能帮您分析利弊,咨询师能针对您所面临的两难境地,运用心理学方面的知识,真知灼见地帮您分析各种选择的利弊,以便您能从多角度了解您接下来的选择会给您的人生带来怎样的改变,清晰您的思路和目标。

他还能帮您多角度地看问题,有时一件事情想不开,可能只是钻了死胡同,顶了牛角尖。

还有当您情绪崩溃时,咨询师能利用一些心理学的技巧和手段,帮助您调整情绪, 回归理性。

单纯的人适合做心理咨询师吗?找心理咨询师有用吗(4)

正所谓,生活无处不心理

咨询师虽然不能直接帮您解决您生活中遇到的困难,但是可以通过丰富的专业知识为你提供有力的心理支持,帮助您通过对问题的追根溯源,寻找到解决问题最有利的方法,帮您更好的在社会中应对问题,成为最好的自己。

当然,以上所说的只是心理咨询服务效果的冰山一角,希望能与大家通过对心理学的关注和了解,更全面,更具体的认识心理学对于社会发展与个人成长更为具体深远的意义。

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