急性肠胃炎可以吃些什么？急性肠胃炎适合吃什么

急性肠胃炎可以吃些什么？急性肠胃炎适合吃什么3、面食：相对于吃大米来说 其实吃面条更适合肠胃不好的人。一是因为面食比较容易消化 这样胃酸分泌得少 胃肠负担较轻。二是因为面条里面含有碱 其汤是很有营养的。

1、稀粥类：稀粥类的食物绝对是得了急性肠胃炎的患者的最优选择。比如:小米粥、莲子粥、山药粥、南瓜粥等。

因为急性肠胃炎患者本来就肠胃功能十分薄弱 不适合食用难消化的物质 以免加重肠胃负担 而使病情不易恢复。稀粥类属于流质食物 是很容易消化的。

2、菜汤：谈到急性肠胃炎患者适合吃什么 菜汤当然也是必不可少的。一方面 急性肠胃炎患者由于恶心呕吐、腹痛腹泻等症状导致身体流失了不少水分和营养 菜汤可以适当地给患者补充水分和营养。

另一方面 汤质的食物 很容易消化吸收 不会对胃肠黏膜产生不良刺激。比如说菠菜汤、莲藕汤 鸡蛋汤等 都是很不错的选择。

3、面食：相对于吃大米来说 其实吃面条更适合肠胃不好的人。一是因为面食比较容易消化 这样胃酸分泌得少 胃肠负担较轻。二是因为面条里面含有碱 其汤是很有营养的。