夏天是不是要补充更多的水，你的水喝对了吗
夏天是不是要补充更多的水，你的水喝对了吗
“要健康，一天得喝足够多的水”的观念已深入人心，但怎样喝水更健康却未必人人知道。夏天剧烈运动后如果因渴一次性大量喝水，可能会“水中毒”；“神水”大多不靠谱；开封7天以上的桶装水，最好别喝……关于喝水的真相每个人必知的生活常识，为健康转！
来源： 中国警方在线
夏天是不是要补充更多的水，你的水喝对了吗
“要健康，一天得喝足够多的水”的观念已深入人心，但怎样喝水更健康却未必人人知道。夏天剧烈运动后如果因渴一次性大量喝水，可能会“水中毒”；“神水”大多不靠谱；开封7天以上的桶装水，最好别喝……关于喝水的真相每个人必知的生活常识，为健康转！
来源： 中国警方在线
