牙结石有没有好的方法去除：牙结石怎么样才能预防和去除

牙结石有没有好的方法去除：牙结石怎么样才能预防和去除别看牙结石小，但是它的危害却很大。口腔专家指出，养成良好的口腔卫生，定期洗牙是清除牙结石、预防牙周疾病的最佳方法。同时，为了避免因医疗环境不洁而引起交叉感染，大家一定要去正规专业的齿科医院进行洗牙。

随着口腔内的食物残渣长期停留而得不到彻底清洁，久而久之就会形成牙菌斑乃至牙结石。而牙结石不及时去除的话，就会引起牙周炎，继而使牙龈萎缩，牙齿松动。那么牙结石的预防和去除方式有哪些呢？

要想去除牙结石，必须做到以下几点：

1、正确刷牙：选用合适的牙刷，一日进行2—3次的时间不小于2分钟的刷牙活动。同时，采用竖刷法或巴氏刷牙法是避免牙齿楔状缺损的最佳刷牙方式。

2、饭后漱口：吃完饭后，一定要用温水漱口，并搭配牙线清除牙齿缝隙内的食物残渣，以防食物残渣堆积，形成牙菌斑，继而钙化为牙结石。

别看牙结石小，但是它的危害却很大。口腔专家指出，养成良好的口腔卫生，定期洗牙是清除牙结石、预防牙周疾病的最佳方法。同时，为了避免因医疗环境不洁而引起交叉感染，大家一定要去正规专业的齿科医院进行洗牙。