拉肚子吃什么食补好？拉肚子的食疗法
拉肚子吃什么食补好？拉肚子的食疗法《本草纲目》云：“古方有用药物、粳、栗、高粱米做粥，治病甚多。”《素问.玉机真脏论》云：“粥浆入胃，泻注止，则虚者活。”拉肚子中医叫泄泻，又叫腹泻，是指大便次数多，一天三次四，甚至更多，粪便稀薄，不成型，有的如水状，或能看到不消化的食物残渣，或气味异常，这都统称为泄泻。对于泄泻的治疗，中医以芳香化湿，温肾健脾，固涩止泻等方法为主，方子也很多。在民间，能找到很多食疗治疗泄泻的方法。
很多病人不知道什么才是健康的状态。
你问他大便正常吗？他说正常。
你再继续追问，成型吗？不成型。
曾经有个病人泄泻，大便不成型四十多年，他认为是正常的。
拉肚子中医叫泄泻，又叫腹泻，是指大便次数多，一天三次四，甚至更多，粪便稀薄，不成型，有的如水状，或能看到不消化的食物残渣，或气味异常，这都统称为泄泻。
对于泄泻的治疗，中医以芳香化湿，温肾健脾，固涩止泻等方法为主，方子也很多。
在民间，能找到很多食疗治疗泄泻的方法。
《素问.玉机真脏论》云：“粥浆入胃，泻注止，则虚者活。”
《本草纲目》云：“古方有用药物、粳、栗、高粱米做粥，治病甚多。”
治疗泄泻的方子很多，今天介绍个食疗方。
薏苡仁，在棕色背景的玻璃杯中煮沸Coix lacryma-jobi boiled in a
薏苡仁粥
薏苡仁 30g 大米 50g，水适量，先将水煮沸，再加入薏米和大米文火慢煮，熟后加食盐少许，食。
对于薏米大家都很熟悉，超市就有的卖。
《本草纲目》记载：薏苡仁粥，除湿热，利肠胃。
薏苡仁微寒，入脾，肾，肺三经，利水渗湿，祛风湿，除痹痛，清热排脓，健脾止泻。
生用常于清热利湿，炒用健脾止泻。
本方适合脾虚湿盛，消化力弱的病人。
现代药理研究表明，薏苡仁有收缩子宫的作用，孕妇禁用。
