芭乐皮光滑的好吃吗？水果届脂肪杀手

芭乐皮光滑的好吃吗？水果届脂肪杀手除了含糖量低，其实芭乐全身都是宝，营养价值非常高！每100g芭乐大约含有维生素C 229mg，所含的维生素C是橙子的4倍多、更是苹果的将近50倍！能给人体大量补充VC、各种矿物质，满足人体每日所需。虽然甜度高，但芭乐却属于少有的低糖水果、是很多孕妇、糖尿病患者、减肥人士的绝佳选择。芭乐向来以“脂肪杀手”著称，就算比起减肥主力军苹果来说，芭乐所含有脂肪都还要少38%、卡路里低42%，为此好多明星超模用它来代餐。它是从南美洲传来的热带水果， 如今风靡于东南亚和中国台湾一带。白心芭乐风味接近于梨和台湾青枣之间，同时，清雅甜蜜的香气也会在嘴巴里弥散开来。第一次吃芭乐的人，都会对口感和香气的巧妙融合印象深刻。而口感就像榴莲一样，软甜软甜的！轻轻一捏整个果肉都能挤出来！细腻滑润，乳白晶莹的色泽就像奶昔，浓郁的果香顺着鼻腔直达肺部，口水都要流出来了。咬上一口，汁水四溅，果味浓郁！香甜软糯，爱不释口！再加

产地福建 福建处于我国东部沿海地区，那里的气候，更加适合芭乐的生长和发育，这里出产的芭乐，果肉的甜度更高，并且会有一些酸甜味，用来制作沙拉，是再适合不过的了。芭乐的果肉并不脆，而有点像火龙果一样，是顺滑的感觉。

今天推荐的这款水果，号称水果界“脂肪杀手”！它有着百香果一样的香味，更是有榴莲的口感，香软丝滑、甜而不腻，营养丰富到可以用几页来说。它就是——白心芭乐！

一种水果，两种口感，百种香味，VC含量是苹果的近50倍！

芭乐，其实就是我们常说的番石榴。因外型像石榴，却产自外地而得名，在台湾则称之为“芭乐”。

它是从南美洲传来的热带水果， 如今风靡于东南亚和中国台湾一带。白心芭乐风味接近于梨和台湾青枣之间，同时，清雅甜蜜的香气也会在嘴巴里弥散开来。第一次吃芭乐的人，都会对口感和香气的巧妙融合印象深刻。

而口感就像榴莲一样，软甜软甜的！轻轻一捏整个果肉都能挤出来！细腻滑润，乳白晶莹的色泽就像奶昔，浓郁的果香顺着鼻腔直达肺部，口水都要流出来了。

咬上一口，汁水四溅，果味浓郁！香甜软糯，爱不释口！再加上树上熟，新鲜采摘，肉软多汁，果香馥郁，甜度更是不用说。熟透的还会出现糖心！全是糖分积聚的表现，甜度加倍！

虽然甜度高，但芭乐却属于少有的低糖水果、是很多孕妇、糖尿病患者、减肥人士的绝佳选择。芭乐向来以“脂肪杀手”著称，就算比起减肥主力军苹果来说，芭乐所含有脂肪都还要少38%、卡路里低42%，为此好多明星超模用它来代餐。

除了含糖量低，其实芭乐全身都是宝，营养价值非常高！每100g芭乐大约含有维生素C 229mg，所含的维生素C是橙子的4倍多、更是苹果的将近50倍！能给人体大量补充VC、各种矿物质，满足人体每日所需。