产后第一次来月经持续了半个月（产后第一次来月经的几个困惑......）
产后第一次来月经持续了半个月（产后第一次来月经的几个困惑......）——产后第一次来“大姨妈”这个让很多宝妈们疑惑不解的问题对于刚生完孩子的妈妈来说是否也似曾相识没关系，跟着嘉嘉一起来聊聊
“医生，我产后3个月了，大姨妈迟迟不来……”
“医生，我身上来事儿了，对喂奶有没有影响？”
“我现在产后2个月，大姨妈已经登门造访，算正常吗？”
以上这些困惑
对于刚生完孩子的妈妈来说
是否也似曾相识
没关系，跟着嘉嘉一起来聊聊
这个让很多宝妈们疑惑不解的问题
——产后第一次来“大姨妈”
产后“大姨妈”几时复工？
01
每个妈妈的情况都不一样，跟个人的体质、年龄、是否亲喂、亲喂周期的长短、产后恢复的情况、卵巢功能恢复程度等等互相关联，严格来说并没有一个非常明确的时间。
通常情况下，没有亲喂的妈妈会比亲喂的妈妈较早恢复月经周期。不过即使“大姨妈”已经复工，中间依然可能出现“罢工”一两个月甚至更长时间的现象，需要经过一段时间才会恢复到正常的月经周期。
大姨妈一来
母乳中的营养就流失了？
02
双11还没到，谁在造yao~根本没有的事。
产后4个月内母乳质量是最好的，月经复潮后，并不会影响母乳的质量，但有时候会比较浓稠，有一些产后妈妈会出现泌乳减少。
母乳中所含蛋白质及脂肪的质量会有一丢丢变化，其中蛋白质含量相对高些，脂肪含量则偏低。
如果在哺乳期遇上“大姨妈”，又怕奶水过稠或奶水变少，可以适当多喝些汤水，同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，促进泌乳。
产后大姨妈还在休假
就不用避孕？
03
你也这样认为：
“产后没来月经可以不做任何安全措施
而进行夫妻生活”？
我跟你港：有这种想法很危险哦~
尽管表象上大姨妈还没有来，但是有些女性的卵子，在产后第一次月经复潮之前，早已“暗度陈仓”，提前做好了埋伏，如果不做避孕措施简直是玩火~
产后第一次来月经的五大困惑
NO.1
第一次量非常多
大多数宝妈产后第一次来大姨妈的量会比往常多，且经期时间稍长，原因有以下几个方面：
①产后持续无排卵导致卵巢雌激素分泌过多，子宫内膜受到刺激出现增生，在脱落时出血量随之增多。如果往后的月经逐渐恢复规律，可以不用治疗，给大姨妈些时间适应就好起来了。
②有一些妈妈因为精神因素、心理压力等等，或过度操劳，也会让大姨妈“刹不住车”。
③某些器质性病变也会造成产后初次月经量大，譬如子宫肌瘤、子宫息肉等。如果产后第一次月经出血量持续增多，排量超过7天或者产前正常时间，最好还是来医院进行检查。
NO.2
第一次量非常少
有的新妈妈产后第一次来大姨妈量少得可怜，主要原因包括：
①产后身体虚弱或存在外伤性出血，如产后大出血。
②子宫发育不良，子宫内膜对卵巢激素的刺激“反应迟钝”，或存在子宫内膜部分粘连。
③新妈妈的情绪、心理也有一定影响。如果遭受强烈刺激和打击，甚至还会出现闭经。
④母乳喂养、天气突变、身子受寒、操劳疲惫等也都会让“大姨妈”动力不足。除此之外，如果新妈妈患有一些疾病（贫血、肝病、糖尿病等），以及缺少维生素、内分泌失调，一样会让大姨妈丧失了工作的热情而“玩失踪”。
NO.3
产后大姨妈复工晚
产后大姨妈迟迟不见复工，常见的原因是长期哺乳、卵巢和内分泌功能恢复慢等原因。另外如果有夫妻生活，还需要警惕是不是又双叒叕有了？
NO.4
月经不规律
不论有没有亲喂，通常新妈妈产后前几次的月经，都不规律，需要经过几个周期才会慢慢恢复正常。但是，如果产后经期长期紊乱，就要想想是不是大姨妈要“谋反了”。总的来说，为了避免产后大姨妈“乱来”，嘉嘉建议新妈妈们在产后要多注意身体的调养和恢复，出现异常及时就医。
NO.5
产后如果调养促进恢复
01.保持心情愉悦，避免心情压抑、情绪低落。
02.注意休息，避免太过劳累。
03.适当参加活动，适当运动。
嘉的提醒
产后前几次月经，尽管会出现诸多状况，建议新妈妈不要心大，要注意观察；如果存在大姨妈长期不来、长期不规律、量一直过多或过少、经血黏稠、血块大而坚硬，都需要及时检查治疗。
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