口腔溃疡了如何快速的治好(口腔溃疡可以根治吗)
口腔溃疡了如何快速的治好(口腔溃疡可以根治吗)从西医的角度来说,口腔溃疡是无法根治的。为什么呢?因为口腔溃疡的病因和致病理至今不明。而我们通常所说的治愈只是由于该病本身的自限性,自行好转罢了。口腔溃疡能根治吗?1、复发性。从名称就知道啦,口腔溃疡这个小妖精反反复复,是要跟着我们到老的节奏。2、周期性。口腔溃疡可能是以月为周期,半月至数月不等。大致有个规律,时不时就会来“撩拨”下你。3、自限性。我们的口腔黏膜一般在4~14天内会更新,黏膜的积极更新让口腔溃疡具有了一定的自限性,所以有时你不采取措施去解决,它也会不治而愈。
有一种淡淡的忧伤,叫做口腔溃疡!本来没有吃太咸、太辣,然而口腔溃疡却找上门。口腔溃疡是一种极易复发的口腔疾病,虽不是什么大问题,但会影响到正常吃饭。那么,如何摆脱口腔溃疡?下面我们一起来看:
口腔溃疡是什么?
我们平时所说的口腔溃疡,它的全称是复发性阿弗他溃疡(RAU),又称复发性阿弗他口炎(RAS)、复发性口腔溃疡(ROU)。是最常见的口腔黏膜溃疡类疾病,人群患病率10%~25%,特定人群可高达50%,好发年龄10~30岁,女患一般多于男患。
从病史特征来说,它具有:复发性、周期性、自限性。
1、复发性。从名称就知道啦,口腔溃疡这个小妖精反反复复,是要跟着我们到老的节奏。
2、周期性。口腔溃疡可能是以月为周期,半月至数月不等。大致有个规律,时不时就会来“撩拨”下你。
3、自限性。我们的口腔黏膜一般在4~14天内会更新,黏膜的积极更新让口腔溃疡具有了一定的自限性,所以有时你不采取措施去解决,它也会不治而愈。
口腔溃疡能根治吗?
从西医的角度来说,口腔溃疡是无法根治的。为什么呢?因为口腔溃疡的病因和致病理至今不明。而我们通常所说的治愈只是由于该病本身的自限性,自行好转罢了。
那我们就束手无策只能坐以待毙了吗?当然不是。对于这样一个不死魔头,预防远远比治疗更重要。呐,想少受它的折磨,那你就要:
1、饮食调养。
一要饮食清淡,二要营养均衡。像辛辣的、烧烤的、腌制的、膨化油炸的、粗糙不堪的食物都要少吃,不然我们的口腔黏膜就很容易受到伤害,那细菌就有机可乘了。
多喝水、粥、豆浆,多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物。可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。
2、加强锻炼。
运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。清晨、傍晚经常性参加一些体育健身活动,如长走、慢跑等活动项目能够调节身心健康。经常参加健身活动,不仅可以调心养肺,提高内脏器官的功能,而且还有利于增强各组织器官的免疫功能。
3、精神调整。
首先要规律你的生活作息,日出而作、日落而息倒不必,但是早睡早起有必要。保证充足的睡眠时间,想法设法提高你的睡眠质量。然后平时应保持乐观情绪,经常到空气新鲜的地方去散步,吐故纳新,以收敛“神气”,使肺气不受燥邪的侵害。
4、保持口腔卫生。
每餐饭后都要进行口腔清洁。
漱口:将漱口水含在嘴里,后牙咬紧,利用唇颊部肌肉运动通过牙缝达到漱口作用。
剔牙:用牙线轻柔对每个牙缝都剔一遍,尽可能让食物残渣远离我们的口腔。
刷牙:刷牙是让口腔保持卫生较好的办法。以“3-3-3”的模式,即3餐饭后3分钟内刷牙3分钟,让牙齿保持干净整洁,赶走细菌。
如果你已经口腔溃疡了,可以借助药物治疗。常用药物有B族维生素(B2/B6/B12) 、溃疡贴片(华素片)、溃疡膏、溃疡散(西瓜霜)。