可可与咖啡区别（不含脂肪的可可）

可可与咖啡区别（不含脂肪的可可）■ 热的喝可可真·比奶茶健康，比咖啡上头！不仅能做成冰饮热饮，还能搭配早餐，怪不得火爆小红书，受到瘦身减脂人群追捧～而且还含有很多膳食纤维和不饱和脂肪酸，比如亚油酸和亚麻酸，简直就是减脂饮品的天花板！而且，可可跟咖啡、红酒一样值得细细品鉴，能喝出花香、坚果、水果、香料等好多种醇厚迷人的风味~它里边的可可碱，还能提神醒脑，实在是咖啡因不耐受人群的福音！

可可和茶、咖啡一起被誉为世界三大饮料。不过，可可也是常常被误解的饮品。

很多人都会把“热巧克力”=“热可可”，觉得太甜太腻热量高，容易胖，里面都是麦乳精和香精。

但其实，可可粉是可可液块分离可可脂后的一种产物。简单说，可可就是拿掉脂肪的热巧啊！

除了低脂这点让人心动之外，可可粉的抗氧化能力是蓝莓的十倍。

而且还含有很多膳食纤维和不饱和脂肪酸，比如亚油酸和亚麻酸，简直就是减脂饮品的天花板！

而且，可可跟咖啡、红酒一样值得细细品鉴，能喝出花香、坚果、水果、香料等好多种醇厚迷人的风味~

它里边的可可碱，还能提神醒脑，实在是咖啡因不耐受人群的福音！

真·比奶茶健康，比咖啡上头！不仅能做成冰饮热饮，还能搭配早餐，怪不得火爆小红书，受到瘦身减脂人群追捧～

■ 热的喝可可

喝巧克力的经典方式非热巧莫属，被热力激发的可可风味，一口一口带着你的情绪爬高，最后登顶～

■ 冰的喝可可

除了常见的热巧，其实冰巧的风味也不错哦~

在家一般要么喝美式要么喝拿铁，但有了可可，终于可以在家喝到心仪的摩卡了！倒入可可、牛奶、咖啡，被浓郁的可可香包围，真是不要太幸福。

解馋不甜腻，三分甜刚刚好！用来配早餐、下午茶点就是极好的，而且还完全没有热量担忧！