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成年人的情绪默默崩溃静静自愈(已经成了情绪常态)

成年人的情绪默默崩溃静静自愈(已经成了情绪常态)把你想说的留在评论区吧,我在这里倾听。网络图片,侵权删除成年人的崩溃也是一瞬间,准确的来说应该是爆发在那一瞬间。或许是恋人间的不信任,或许是因为婚后积攒的一些鸡毛蒜皮芝麻小事,或许是工作上的不顺心,或许是家庭的重担。都会让我们在崩溃的边缘。我们呢,又总是一边崩溃,一边自愈。你心情好的时候,全世界都是美好的,可当坏情绪来的时候,又只想把自己关在屋子里,思绪万千。崩溃当然是每个人的权力,但是藏不住的崩溃,只是伤害,藏起来的崩溃,才是勋章。

我们真的会把情绪毫无顾忌的挂在脸上吗?我们可以笑的肆无忌惮,却在难过想哭的时候偷偷的躲起来。怕朋友会笑,怕父母看到会担心。

所以我们总是人前仰头大笑,转身却又情绪上头。

成年人的情绪默默崩溃静静自愈(已经成了情绪常态)(1)

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  • 对于感性的我们来说,快乐有时也很简单,比如;路边随手摘的一朵小花,都会开心很久。

成年人的情绪默默崩溃静静自愈(已经成了情绪常态)(2)

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成年人的崩溃也是一瞬间,准确的来说应该是爆发在那一瞬间。或许是恋人间的不信任,或许是因为婚后积攒的一些鸡毛蒜皮芝麻小事,或许是工作上的不顺心,或许是家庭的重担。都会让我们在崩溃的边缘。我们呢,又总是一边崩溃,一边自愈。

你心情好的时候,全世界都是美好的,可当坏情绪来的时候,又只想把自己关在屋子里,思绪万千。

崩溃当然是每个人的权力,但是藏不住的崩溃,只是伤害,藏起来的崩溃,才是勋章。

傅首尔说;成年人的崩溃不需要观众。人到中年,我终于明白了,负面情绪一定要隐藏,哪怕在外面风吹雨打,再苦再累,承受再多的暴击,再多的压力,也要在路上擦干眼泪,笑着推开家门

成年人的情绪默默崩溃静静自愈(已经成了情绪常态)(3)

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生活就是这样,一边难过,一边成长;一边崩溃,又一边幸福。每个人都有坏情绪,重要的是我们要学会自我调节。

把你想说的留在评论区吧,我在这里倾听。


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