大姨妈才走第一天没事吧（准备齐全才安心）

大姨妈才走第一天没事吧（准备齐全才安心）step3.热水袋保暖真材实料营养更足，五种原料科学配比，升级你的味蕾，而且它是独立的小包装，更方便携带和冲泡，喝上一杯感觉整个身体都暖暖的，很舒服。还有这款，也是组合装，它有着云感棉表层，能够避免摩擦和敏感，0感超薄款触感，透气十足，瞬吸导流槽，瞬吸防反渗。step2.红糖水缓解除了准备必需的卫生巾之外，还可以喝一些红糖水，来帮助促进废血的流出，还能帮助缓解肚子痛，可以配合一些红枣来吃，更能帮助活血，因为女孩子来例假会让整个人没有精神，所以在那几天和红糖水，可以补充能量。

每个月的“小假期”总是女孩子最难过的时候，身体上加上心理上的双重考验，为了那几天可以过的轻松舒适一点，就需要提前做好准备了，具体弄点啥？快来pick吧！

step1.卫生巾必备

既然大姨妈来袭了，卫生巾是肯定要准备的，有了姨妈巾，就可以安心很多了，提前备着就不会被突然来袭的大姨妈吓到，选择好的卫生巾，使用起来就会更舒服。

这款卫生巾组合有日用、夜用和迷你的款，方便各种时期使用，双U导流槽能瞬吸防漏，使用起来非常安心，多孔散热结构帮助排湿散热，不会有潮闷黏腻的感觉，还有仿猫爪固定，不会有移位和变形的状况。

还有这款，也是组合装，它有着云感棉表层，能够避免摩擦和敏感，0感超薄款触感，透气十足，瞬吸导流槽，瞬吸防反渗。

step2.红糖水缓解

除了准备必需的卫生巾之外，还可以喝一些红糖水，来帮助促进废血的流出，还能帮助缓解肚子痛，可以配合一些红枣来吃，更能帮助活血，因为女孩子来例假会让整个人没有精神，所以在那几天和红糖水，可以补充能量。

真材实料营养更足，五种原料科学配比，升级你的味蕾，而且它是独立的小包装，更方便携带和冲泡，喝上一杯感觉整个身体都暖暖的，很舒服。

step3.热水袋保暖

大姨妈期间，总是会有手脚冰凉的感觉，所以保暖措施一定要做好才行，除了多穿点衣服，还能用热水袋来保暖，就像抱着一个热炉子一样，散发着热量，给姨妈期的你一点温暖的力量，让你不那么痛不那么冷。

这款暖水袋就萌萌的很可爱，它精巧细短的绒毛手感特别棒，无论是视觉还是功能，都能给你带来加倍的温暖，而且充电十分钟可以温暖一晚上，水电分离层层保护，防漏水使用更安全，还能智能充电，自动断电，好用的不要不要。

看到这里，小仙女都知道大姨妈那几天需要准备什么东西了吧，有了它们，能帮助你更安心更舒适地度过那几天。

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