极简主义为什么会有其道（极简主义被我们误解了）
极简主义为什么会有其道（极简主义被我们误解了）其实，这是我们对“极简主义”的产生了误解。可是，“极简主义”明明告诉我们，把东西扔掉，就可以拥有真正的快乐，为什么照做了，可实现总是会有那么大的差距呢？似乎陷入了一个永远也逃不出的魔咒。这时，一种叫做“极简主义”的生活理念开始进入人们的视野，于是，像大海中的灯塔一样，瞬间照亮了迷失者的心。焦头烂额的人们开始按照极简主义的指引，将买来的物品统统处理，或二手折价卖掉，或直接扔掉。直到生活的空间恢复如初，内心也暂时恢复了平静，充满对高质量生活的期待。可是，问题解决了吗？并没有。生活还是之前的状态，负面情绪还是会一天天的积累，终于又到了难以控制的时刻。于是，终于在一万次的思想挣扎后，又开启了新一轮的买买买，直至又一次地崩溃，扔掉所有东西，进入下一个大循环。不只没有变得更快乐，还浪费掉了一笔笔的钱，真是欲哭无泪。
每个人都需要快乐，我们会说“新年快乐”、“生日快乐”这样的祝福语句，说给对方的同时其实也寄托了自己的内心诉求。
可是，在工作、家庭的各种压力之下，无论是业界精英、还是普通打工人，为了平衡日复一日积累的负面影响，在消费主义盛行的当下，便自然的开启了买买买的快乐获取方式。
一次只为达到情绪上的平衡而进行的购物，似乎让那些压抑、阴郁统统烟消云散，当我们提着满载的购物袋走出商场时，大脑深刻的记下了这次消费所产生的愉悦。于是，作为生物本能，很快就会有第二次的购物，然后一发不可收拾。因为，这其实是一种成瘾性，只有不断地提升购物次数和金额，才能暂时平复那越来越强的抑郁、空虚、寂寞、无助。
随着家里各种有用或无用物品的不断堆积和越来越瘪的钱包，人们在不敌新一轮的焦虑进攻时，只能再次用购物来平衡，如此恶性循环。直到有一天，终于崩溃。
这时，一种叫做“极简主义”的生活理念开始进入人们的视野，于是，像大海中的灯塔一样，瞬间照亮了迷失者的心。焦头烂额的人们开始按照极简主义的指引，将买来的物品统统处理，或二手折价卖掉，或直接扔掉。直到生活的空间恢复如初，内心也暂时恢复了平静，充满对高质量生活的期待。
可是，问题解决了吗？并没有。
生活还是之前的状态，负面情绪还是会一天天的积累，终于又到了难以控制的时刻。于是，终于在一万次的思想挣扎后，又开启了新一轮的买买买，直至又一次地崩溃，扔掉所有东西，进入下一个大循环。不只没有变得更快乐，还浪费掉了一笔笔的钱，真是欲哭无泪。
可是，“极简主义”明明告诉我们，把东西扔掉，就可以拥有真正的快乐，为什么照做了，可实现总是会有那么大的差距呢？似乎陷入了一个永远也逃不出的魔咒。
其实，这是我们对“极简主义”的产生了误解。
“极简主义”的精髓在于：不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。
极简主义生活先锋约书亚和瑞安两人，通过一步步的体验，真正领略了极简主义的真谛，他们舍弃了生活中多余的东西，从而让自己摆脱开物质对自己的身体进而对精神的控制，自己全身心得以超越物质，集中精力追求生命中最重要的五种价值：健康、人际关系、热情、成长和奉献。并在真正收获到这种生活状态的好处后，将这种理念分享给各地方、各阶层的人们，帮助众多困于物质的人走出原有的混乱生活，逐步获取简单快乐的生活。
很多人对极简主义的简单理解是：你不应该有车、有房、有生活用品、有喜欢的电子产品和衣服，你的房间应该空荡荡，这样每天就可以好好学习、好好休息，最终获得幸福人生。其实，极简主义本身跟这些说法任何一条都毫不相关，只不过，如果你想那么做，它倒也算是一个还过得去的想法。
重点是，极简主义是一个帮助你获得自由的工具——远离恐惧、烦恼、重压、内疚、抑郁及束缚的自由。真正的心灵上的自由。这件工具我们用它来获得人生的满足感。极简主义中没有规则。确切地说，极简主义只是去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西——而它们事实上根本就不是实物。
约书亚和瑞安总结到，极简主义对我们有所助益，体现在以下几点：
1.取回我们的时间。
2.让我们摆脱多余的东西。
3.享受我们的生活。
4.探索我们生活的意义。
5.活在当下。
6.专注于重要事物。
7.追求我们的热情。
8.寻找幸福快乐。
9.做任何我们想做的事情。
10.找到自己的使命。
11.体验自由。
12.创造更多东西，消耗更少东西。
极简主义是怎么帮我们做到这些的？极简主义是一种对生活方式的选择。极简主义者选择摆脱非必需的东西，把握重要的事物，而对优先级的划分则取决于你自己。极简主义者不是通过某种东西，而是通过生活本身来寻找幸福。因此，生活中何者重要、何者多余完全取决于你自己。所以，它本身是没有任何严格的准则或成套规矩束缚的。并不是一些人理解的，要完全杜绝那些让人“玩物丧志”的东西。
通过极简主义，我们获得了更多的时间和精力，我们便可以开始更重要的事情，包括关注自己和家人的健康、社区的活动，并让自己回复对他人的热情和接受他人的热情，在自己觉得重要的事情上投入更多，而当这些事情都在向更好的方向转变时，人们才能拥有真正的快乐。
希望越来越多的人都能够真正领略极简主义的魅力，开启自己真正有意义的生命之窗。让这个世界少一份虚妄与焦虑，多一份纯真与宁静。
