香菇虾皮冬瓜汤简单做法(夏季专属虾皮冬瓜汤)
香菇虾皮冬瓜汤简单做法(夏季专属虾皮冬瓜汤)步骤3:加入冬瓜翻炒。步骤2:锅中热油,转小火加入虾皮炒香,火太大容易糊。冬瓜、虾皮、葱花、芝麻油、盐、食用油。具体操作步骤如下:步骤1:冬瓜削皮切薄片,虾皮清洗干净,装入盘中备用。
冬瓜虾皮汤是一种营养价值很高的养生汤品,它含有多种对人体有益的营养物质,如维生素、矿物质和胡萝素等。都是冬瓜虾皮汤中最重要的存在。
虾皮冬瓜汤既是夏季味道清润的家庭靓汤,又是养骨补钙的食疗汤水。虾皮还是著名的“含钙之王”,对儿童、妇女缺钙、老年骨质疏松都有特殊益处。
这道虾皮冬瓜汤,我就只放了油、盐、芝麻油、葱花,做出来都是原汁原味的,孩子很喜欢喝这道汤,说虾皮冬瓜的香味很好。
需要准备的食材及调料:
冬瓜、虾皮、葱花、芝麻油、盐、食用油。
具体操作步骤如下:
步骤1:冬瓜削皮切薄片,虾皮清洗干净,装入盘中备用。
步骤2:锅中热油,转小火加入虾皮炒香,火太大容易糊。
步骤3:加入冬瓜翻炒。
步骤4:加适量纯净水,大火煮开,中小火炖一会儿,冬瓜煮烂,加适量盐调味就可出锅了。
步骤5:加少许葱花,滴两滴芝麻油就OK了。
汤鲜味美。
记得汤菜不要放太咸。#家常菜##虾皮冬瓜汤##夏季汤品##美食教程##营养汤分享#