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还有什么叶子能降血糖(这种农村常见的树叶)

还有什么叶子能降血糖(这种农村常见的树叶)把洗净的桑叶去掉叶柄,切成丝,让后放入开水锅内焯一下,然后用凉开水过凉,之后沥干水分,加入作料,调拌均匀即可。 (2)凉拌桑叶还具有良好的皮肤美容作用,尤其对痤疮、褐色斑有较好的疗效。例如捣碎鲜桑叶,敷在座疮上,半小时后洗去,能有效的治疗痤疮。还有用桑叶治疗黄褐斑的,用桑叶经水煮后,去除杂质,干燥后,可用来泡茶,对于黄褐斑可以起到一定的治疗效果。(1)泡茶喝桑叶泡茶,把桑叶晒干,然后进行一些处理之后,可以用来泡茶喝。

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桑树是农村常见的一个树种,在我国有数千年的种植历史,全身是宝:其叶为桑蚕饲料,木材可制器具,枝条可编箩筐,桑皮可作造纸原料,桑椹可供食用、酿酒,叶、果和根皮可入药。具有很高的种植价值,是我国传统、重要的经济树种之一 很多地方都有种植。但是在农村的用途并未被好好利用,从而白白浪费了大量宝贵资源,比如桑叶。

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1、桑叶

桑叶就是桑树的叶子,在古代除了用来养蚕外,还作为中药和菜食,已被广泛应用,古代医典《本草纲目》、《神农本草经》等专著对桑叶的药效功效都有大量记载,故称"神仙叶"。

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2、桑叶的营养价值

桑叶除药用和食用外还可以制作成为桑茶 桑茶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维、镁、锌、铁、铜等多种矿物质以及18种氨基酸、茶多酚、粗蛋白、粗纤维、可溶性糖,以及丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、胡罗卜素、叶绿素、生物碱等成份。

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3、桑叶的药理功效

桑叶具有抗凝血作用、降血脂作用、降血压作用、降胆固醇作用、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用、降血糖作用、抗病毒作用、抑菌抗炎作用、抗肿瘤作用、抗疲劳作用、抗衰老作用、抗丝虫病作用、抗溃疡作用、解痉作用、润肠通便作用、减肥作用、改善肠功能等。

桑叶还具有良好的皮肤美容作用,尤其对痤疮、褐色斑有较好的疗效。例如捣碎鲜桑叶,敷在座疮上,半小时后洗去,能有效的治疗痤疮。还有用桑叶治疗黄褐斑的,用桑叶经水煮后,去除杂质,干燥后,可用来泡茶,对于黄褐斑可以起到一定的治疗效果。

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4、食用方法

(1)泡茶喝

桑叶泡茶,把桑叶晒干,然后进行一些处理之后,可以用来泡茶喝。

(2)凉拌

把洗净的桑叶去掉叶柄,切成丝,让后放入开水锅内焯一下,然后用凉开水过凉,之后沥干水分,加入作料,调拌均匀即可。

(3)用桑叶做主食

可以把桑叶洗净之后,去掉叶柄,切成小块,然后在开水里焯一下,放入面粉中,让两者混合在一起,然后就可以加工成桑叶馒头、桑叶面条、桑叶菜饼。

药用的桑叶一般在深秋下霜后采集,称为霜桑叶,这时候的药用成分是最好的。食用时就选用春季的桑叶,比较嫩和新鲜。最后还是那句话,再好的东西也要适当食用!

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