皮肤美白日常小妙方（皮肤美白进阶之路）

皮肤美白日常小妙方（皮肤美白进阶之路）还在原地打圈找不到方向的姐妹，马上学！今天我们从暗黄、痘痘肌、控油、敏感肌四个思路入手，帮你找到最适合自己的美白之路。为什么美白没有效果？我想是因为你的方向错了。例如，应注重炎症后的色素沉着淡化，但要注意调整整体肤色的抗糖产品，这是典型的“无效美白”！

每天都说美白美白，推荐很多产品，为什么我买回来没用？

其他人一周都有效果，我用了一整瓶也没看到皮肤白一次？

这是最近粉丝反馈中最心碎的声音！

为什么美白没有效果？

我想是因为你的方向错了。

例如，应注重炎症后的色素沉着淡化，但要注意调整整体肤色的抗糖产品，这是典型的“无效美白”！

今天我们从暗黄、痘痘肌、控油、敏感肌四个思路入手，帮你找到最适合自己的美白之路。

还在原地打圈找不到方向的姐妹，马上学！

大黄皮—抗糖抗氧抗暗沉

常见表现：

皮肤粗糙、干纹细纹突显、脸蛋蜡黄且暗淡无光

形成原因：

长期熬夜，工作和休息不规律导致内分泌失调。

细胞不能完全休息，新陈代谢受到抑制，不能正常循环，体内毒素不能长期稳定有效地排出。

饮食喜欢高IG含量食物（高糖、高油）加速皮肤糖化，导致人体蛋白质（如胶原蛋白、弹性蛋白、角蛋白等）失去原有弹性，形成糖基化终末产物（AGEs），自由基数量增加，直接反映黄色、暗沉、皱纹。

解决推荐：

最简单的方法是调整你的生物钟，从早睡早起开始。有意识地远离高糖食物的摄入，多锻炼，少吸烟。坚持使用抗炎、抗糖、抗氧的产品。

痘痘肌—局部提亮淡斑

常见表现：

局部痘印色沉，轻微晒斑，嘴角暗沉

形成原因：

皮肤炎症后留下的痘印，经紫外线照射，电子辐射或者极端环境影响氧化后，诱发黑色素堆积形成顽固色沉和晒斑。

解决推荐：

对于炎症后的皮肤美白，成分的选择要足够温和，不能再刺激皮肤。最好选择针对色沉和晒斑的局部提亮产品。

大油皮—控油去角质

常见表现：

毛孔粗大、黑头明显、皮肤粗糙、局部暗沉

形成原因：

因皮脂分泌旺盛，脏东西排泄不出去，久而久之就会堵塞毛孔形成“草莓鼻”。而长时间的不良皮肤微循环，也会造成局部的氧化暗沉，易引起毛囊角化引起形成痤疮。

解决推荐：

对油皮来讲，首先要“控油”、其次是“清洁”，最后是“美白”。

敏感肌—温和最重要

常见表现：

皮肤易受刺激，泛红，爆皮，爆痘

形成原因：

角质层天生薄弱，存留水分的能力不足，容易受化学物质和环境的影响造成肌肤屏障受损，轻则泛红发痒，重则引发炎症。

解决推荐：

敏感肌想要美白，需要注重的是【保湿＋美白】，在不过敏期间也要保证肌肤的锁水能力，再采用温和，刺激性低的美白成分来改善肤色。而且敏感肌要更加注意日常的防晒和修复，毕竟维稳才是基础啊！

除了这四个思路外，大家还可以从【美白作用机理】上选择相应的美白产品。追求“美白”不单应该是“白”，也能是“透”、也能是“亮”，还可以“稳”。

而且对大多数人来说，防止紫外线造成的“光老化”才是日常美白抗老的第一步。