身材和颜值到底谁的吸引力大呢（她们真没你想的高）
身材和颜值到底谁的吸引力大呢（她们真没你想的高）气场两米七，看脸目测一米七的吉克隽逸，实际身高其实是162cm。张天爱的脸也极具迷惑性，而且她长期锻炼，肩宽腿长，上镜时总会给人一种个子高的错觉，可她的官方身高的确是165cm。陈瑶长着一张“矮个儿脸”，拍《无心法师》第一部的时候，她脸颊上还有些肉肉的，五官也长得比较圆钝，再配上一个齐刘海，谁能看出来这是一个身高接近170cm的女孩？？虽然她现在已经瘦了不少，脸型也有了变化，但看起来依旧是一个精巧型的小女孩，和“高”这个词完全不搭边。而像张雨绮，天生一张“高个儿脸”，外形成熟，气场又强，外加大家对山东人民的身高都持仰望态度，看着这张脸，盲猜174cm不过分吧。但是，她其实是黄金身高166cm。
脑袋和身子，你们怎么总想不到一起去呢？？
看“青你”的姐妹们，随片的广告看了没！真是没想到，长着一张娃娃脸的虞书欣竟然比孔雪儿还要高出一个脑袋尖儿，别问我为什么不拿安崎来做比较，谁不知道她是150 的小辣椒。
不要怀疑虞书欣女士是垫了增高垫，有动图为证，从三位妹妹的脚背看，鞋跟高度应该都是差不多的（可能还是同一款）。
在生活中我们总用会用到“高个儿脸”或者“矮个儿脸”这样的形容词，这是因为很多人从脸就能估摸出他的身高，而脸型、五官的发育程度也都和身高的发育有着很大的关系，不过也有例外的时候。
陈瑶长着一张“矮个儿脸”，拍《无心法师》第一部的时候，她脸颊上还有些肉肉的，五官也长得比较圆钝，再配上一个齐刘海，谁能看出来这是一个身高接近170cm的女孩？？
虽然她现在已经瘦了不少，脸型也有了变化，但看起来依旧是一个精巧型的小女孩，和“高”这个词完全不搭边。
而像张雨绮，天生一张“高个儿脸”，外形成熟，气场又强，外加大家对山东人民的身高都持仰望态度，看着这张脸，盲猜174cm不过分吧。但是，她其实是黄金身高166cm。
张天爱的脸也极具迷惑性，而且她长期锻炼，肩宽腿长，上镜时总会给人一种个子高的错觉，可她的官方身高的确是165cm。
气场两米七，看脸目测一米七的吉克隽逸，实际身高其实是162cm。
脸和身高/身材不匹配只是“头身不协调”的一种情况，既不会影响到什么也很难改变什么。但有一些头身不协调的问题确实是会影响到整体美观性的，今天就来给大家做一个盘点⬇️
头肩比例失衡
头肩比例好到底有多重要，看看石原里美和水原希子的同框你就知道了。
单单看脸，两人美得不分上下，但如果切成全景，头小肩宽的水原希子明显是更胜一筹。要知道，石原里美可真不是因为长着小宽脸而吃亏，因为头肩比并不是用横向数值进行比较的。
有些时候我们误将头肩比理解为头宽：肩宽，而实际上，头肩比说的是头长：肩宽。图中所写的头高，也就是头的纵向长度，而肩宽是指两侧肩峰（肩膀最高点）的连线长度，手臂上的拜拜肉和肌肉并不能算进肩宽里。
十元和Kiko的头高基本一致，但肩膀却偏窄，再加上她的肩膀过于圆润，肩峰不明显，胜负一看便分明了。
正常来说，最完美的头肩比例是1/2，不分男女。但由于亚洲人的骨架偏小，很难达到这样的水平，所以头肩比能够达到2/3的人已是难得了。
图片来源SHEL'TTERVOL50内页
头肩比例不协调是很常见的现象，女明星也常常吃这种“亏”。为了追求上镜效果，她们往往都会把自己的体重控制到极致，脸虽然瘦了，但骨架小肩窄的问题也暴露了出来，衣服穿不对就难免暴露比例短板。
我们就拿佟丽娅来举个例子，她就属于我们刚才说的身材苗条 骨架小的类型，天生肩窄，同时她的脸型偏长，束发造型又再度增长了头高，头肩比例失衡的问题就更加明显了。
但只要换个造型，头肩比就能轻松拉回来。她在春晚上的服装和发型都特别为比例加分，带垫肩的礼服能够扩肩宽，也让肩膀看起来更开更平；
垫发根的方式增高了颅顶，营造出了头包脸的效果，在视觉上缩短了脸长与头长。
更日常一些的“拉比例”方式也是有的，在服装上选择宽肩带 硬面料的连衣裙，通过色彩对比打造出宽肩；
垫发根时可以不用那么夸张，但要记得在脸颊两侧留几缕碎发，这样可以于无形中缩短脸型，从而打造出完美头肩比。
相比起来，沈月的头肩比问题要更大一些。她并不属于偏长的脸型，但头长却一点也“不逊色”，总而言之就是头偏大而身子却很单薄。
在肩宽上她的优势也很小，一是先天肩窄，二是斜方肌稍大，显得肩不够平，穿材质偏软的衣服就很容易暴露出这点。
不过现在她已经做出了调整，效果相当不错。发型上她把原来的齐刘海短发换成了高层次斜分短发，突出了她头型圆润的优点，又达到了垫颅顶的效果，头高一下子就被缩短了。
如果你想剪同款，一定要注意这两点：1.层次一定要多，最短的部分可以剪到耳朵以上，千万别心疼头发。2.弧度要在下颌骨以上，避免剪出梨花头。
服装上可以选择一些拉肩宽的oversize衬衫，或者是版型硬挺的T恤卫衣，既舒服效果又好。
方法都说清楚啦，希望在座被头肩比拖累的美女早日翻身，费翔老师保佑你们。
头身“脂肪”失衡
虽然没有专用名词来形容这种情况，但大家肯定见过，甚至是亲身体验过：“脸看着像90斤，身材看着像150斤”，又或是“脸看着像150斤，身材看着像90斤”的情况。身体和头就像是老天爷从不同地方拿来的零件，组装时完全没看型号是否一致。
前者的代表人物应该就是阿娇钟欣潼了，单看这张脸绝对是九十斤以下，但你再看看腿。虽然有机位和镜头的外在因素在，但很明显能看出来，阿娇的腿部肌肉确实过于发达，影响了腿围，跟腱也偏短，脚掌和小腿很直接地连在了一起。
之前参加舞蹈综艺的时候，舞裙虽然完美避开了腿的雷区，但却把大臂粗和背厚的缺点暴露了出来。
肌肉发达型的身材是最难改变的，首先是要通过运动进行“软化”，让肌肉得到充分的放松，其次是要控制蛋白质的摄入，避免在运动过程中强化肌肉的可能。
所以阿娇选择了先减上肢再减下肢的顺序，毕竟蝴蝶袖和厚背是由于脂肪堆积形成的，减起来方便一些。
来看这个动作是不是很像《体态大师》，大臂打开呈一条直线，小臂90度弯曲，后背加紧，这样做能对大臂后侧起到充分的塑形效果，像她这样加上哑铃做，效果会更好。
适当的露肤会让造型看起来更有亮点，上肢瘦下来后，阿娇再也不用在参加活动时把自己裹成粽子了。如果你也是同类型的身材，不妨先做某一部位的针对性锻炼，为自己创造出长处的同时，短板也就不会那么明显了。
我们再来说说第二类：脸上肉多但是身上瘦的。那不就是我们开头提到的，知名“小品表演艺术家”虞书欣女士吗。
很多人到了二十岁以后，脸上的“婴儿肥”还是减不掉，但，那其实已经不是婴儿肥了，而是你脸上堆积的层层脂肪。虞书欣就是这样，进《青春有你》节目组时她挑了一套很显身材的衣服，露胃装 小短裙，不难看出她身上还是挺瘦的，完全低于看脸估出来的体重。
跳舞的时候也能看见腰
比起身上的肉，脸上的肉要更难瘦，可能身上瘦十斤，脸上才能看出来瘦了一斤，这的确是个人体质差异造成的，瘦下来堪比走大运。
不过你可以利用视觉原理来遮脸上的肉，当然，不是要你直接用头发把脸挡死，大部分肉脸女孩用头发挡脸都会显得“欲盖弥彰”，全世界都知道你脸胖了。用碎发挡两侧的做法也尽量不要尝试，效果是一样的。
错误示范
你可以像这样⬇️，一侧披下，微微遮住脸颊，另外一侧露出脸颊的轮廓，这样既能够突出圆脸的可爱，又不会显得很肉。因为大部分人的脸都是不对称的，所以，哪边偏胖就遮哪边，把形状好看的那一侧露出来，学会了吗！
还有一种方法大胆但效果好，就是把头发扎起来，不要怕扎起来显得更肉，你可以用丸子头拉高头顶，伪造出头包脸的效果。扎头发的时候也会向上拉扯皮肤，让脸颊两侧有紧绷提拉的感觉。
当然啦，不管是如何通过发型来遮肉，还是拉头肩比，上述所有方法都要在你认可自己的情况下进行。身型和脸都是与生俱来的，只属于你自己的“私人订制”。
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Yvonne
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