刘诗诗如何减肥（刘诗诗获称最美新娘）
刘诗诗如何减肥（刘诗诗获称最美新娘）还记得昆凌的古堡婚礼吗？昆凌不仅仅是变成天王嫂，更多的是告诉所有女生：你也能成为公主。所以，婚礼是所有少女满足梦幻公主梦的机会，而且这一天是完全属于新娘自己的。西式婚纱浪漫又轻松：小咕觉得刘诗诗能获称2016最美新娘，就是因为她每套礼服都云淡风轻但是又非常衬自己。婚礼是女人一生最重要的场合，或者说不是谁都有机会穿上各种华服走各种红毯。
Hi，各位爱美神
不知道是不是岁数大了，小咕开始幻想自己婚礼的样子，纵观2016年结婚的新娘中，小咕觉得陈妍希的中式婚纱配色太难穿：
张歆艺的中式婚纱配色太艳丽
想来想去小咕还是喜欢刘诗诗的婚礼造型，中式婚纱典雅贵气
西式婚纱浪漫又轻松：
小咕觉得刘诗诗能获称2016最美新娘，就是因为她每套礼服都云淡风轻但是又非常衬自己。
婚礼是女人一生最重要的场合，或者说不是谁都有机会穿上各种华服走各种红毯。
所以，婚礼是所有少女满足梦幻公主梦的机会，而且这一天是完全属于新娘自己的。
还记得昆凌的古堡婚礼吗？昆凌不仅仅是变成天王嫂，更多的是告诉所有女生：你也能成为公主。
美专的老友宇涵老师，作为沪上知名婚纱“InShine”的创始人。最近小咕又找不到她人了，因为5月份是国人结婚旺季，俗称“黄金周”。这不，她又忙起来了。
小咕在她造型室玩耍的时候，发现婚礼真的不是一件简单的事情，每一个准新娘都希望自己是“最美的新娘”。
既然美专的口号是：提供审美与变美的专业，看看时间表，距离五月份还有1-3周不等的时间。
时间足够尝试小咕给大家提供的变身完美新娘的计划。
变身完美新娘2步曲
一、穿的进去你所爱的一切礼服
1、需要3周时间的抽脂瘦身
减肥，一直是变美路上的第一道关卡。想想现在的礼服都是无袖、紧身、蕾丝......如果没有一个好身材，至少没有一个细腰的话，婚纱穿起来真的就一言难尽。
小咕这里有一个婚礼前3周的急速瘦身的办法，就是“抽脂减肥”。
好处：因为人体脂肪细胞是恒定的，因此抽取脂肪是迅速有效不反弹的。
担忧：因为抽脂减肥是需要穿紧身衣塑性的。目前天气越来越热，塑形衣更容易出汗，小咕担心伤口感染风险增大。
但是，如果爱美神打算试一试，小咕建议找wuli医美大专家许院长，保证安全！
医美大专家
许黎平
上海时光整形医院院长、副主任医师
中国医师协会美容与整形医师分会委员
中国医师协会美容与整形医师分会乳房专业委员会委员
卫生部内窥镜与微创整形外科培训基地教师
国际医疗整形美容协会会员
中国医学会整形外科学会会员
许院长做抽脂手术，那效果感觉是真人PS一样，一瞬间就可以瘦。但小咕要提醒各位：
1、皮下脂肪超过1.5cm才能进行手术，
2、出于安全考虑基本上只有大腿根部、腹部和上臂可以进行手术。为什么？因为其它部分神经、血管非常复杂，很容易出问题。
3、抽脂手术其实风险很大：皮肤疤痕和色素沉淀、出血和水肿、感染、术后皮肤松弛等，要谨慎选择。
4、根据个体的不同，抽出的脂肪量也不同，最多一次只能抽取5000ML。
2、提前1周的健康饮食
做一个完美新娘，如果觉得抽脂有些冒险的话.....那就通过饮食和运动结合的方式来急速健身吧！
wuli美美荣就为了3.20峰会穿上美美哒的礼服，用了一周的时间控制饮食来急速瘦身。
一周食谱如下
早餐：照常吃，通常是主食 咖啡 水果，吃到满意为止。
午餐：麦片 酸奶。
晚餐：不碰碳水化合物的主食，不喝荤汤，以蔬菜为主，坚决只吃六七分饱。
零食：如果饿了只吃麦片或者酸奶。
据她自己反馈：这个过程并不痛苦，麦片和酸奶本身就很好吃，如果花些心思摆放的好看，完全可以满足身心灵的需求。
所以，爱美神赶快记下来试一试吧。小咕看着就比某食谱好受多了！（PS：猜猜小咕说的是哪个？）
3、提前1周的适当运动
小咕觉得既然食谱都用上了，不如再加入适当运动。wuli教练说可以每天夜跑8-10KM，速度不要太快，保持匀速全程跑下来就好！
注意，夜跑后一定要慢走几分钟，然后一定要拉筋！这样你才不会变成小粗腿！
4、提前一周去找一套你爱的礼服吧！
最关键的一步，一定要找一件你喜欢的礼服：主婚纱、敬酒服、迎宾礼服等等，太多用途了，所以一定要找一家靠谱的婚纱工作室替你量身搞定！
wuli美专3·20峰会的礼服都是来自宇涵老师的“InShine婚纱之王”，小咕觉得各位有需求的爱美神不如戳二维码预约一下，礼服试过才知道是不是合适你。
如果爱美神需要的是量身定制的礼服，
那么请起码一个月的时间准备哟！
二、带的住一切你要的妆容
1、提前3天的面膜急救补水
小咕知道，婚礼当天新娘一定会化得美美的，完全要艳压群芳！
只是如果此时皮肤底子不好，那么凑近一看又蜕皮又脱妆的，瞬间破功！wuli美美荣就很喜欢用wuli美专的贝芙雅医用修护蚕丝面膜：
她说：“让皮肤状态在活动前夕达到了最佳，滋润度、细腻度、平滑度都令人非常满意。”
这是因为面膜成分简单，只有3种核心有效成分：胶原蛋白、玻尿酸、神经酰胺，再加上蚕丝膜。
神经酰胺：
简单说就是这位兄弟具有保湿的本领，它能很快进入皮肤和角质层中的水手拉手，形成一个网，然后把水牢牢拽着不让水分流失，对干性皮肤保湿有效率可以达到80%。
玻尿酸：
玻尿酸藏在人体真皮层中和结缔组织中。玻尿酸的保湿本领也非常厉害，它一个人能携带500倍以上水，这能力也是没sei了。
胶原蛋白：
这位小弟有保湿功能，0.01%的胶原蛋白纯溶液就能形成很好的保水层，供给皮肤所需要的全部水分！
这个重大的日子可千万不能被过敏误了事。
因此，相信小咕在婚礼前期，连续敷3天我们的面膜，保证当天一定水润当当！抓紧联系美咕咕（meigugu2016）买一盒试一试！
2、提前1周水光针打起来
如果爱美神觉得自己皮肤状态不是很好，面膜已经不能完全救急的话，怎么办？
别着急，咱不是还有医美手段么？就是水！光！针！
水光针的本质是把补水的小分子玻尿酸通过仪器注射到皮下真皮层，给予肌肤水份。正规医院是3次为一个疗程，1次注射的玻尿酸为2ML（这是基于安全性和有效期性的综合结果），因此这是目前最大剂量的直接补水方式！
因为水光针的伤口是细小的针孔，但是注射完会出现轻微浮肿、发青和轻微红斑，但是一般情况下皮肤3-5天就会完全恢复。因此，提前一周的话.....脸部打完水光针就能恢复到最好的状态。不如尝试一下？
因为水光针是微创手术，而且它又是复合针剂，就是说玻尿酸是肌底液。所以，一定要去专业的医美机构安全注射，最好有专业的医生针对具体的皮肤状态进行水光针成分配比哒！
小咕的话
小咕不记得谁跟我说过“结婚是一辈子只有一次的事情”，许多爱美神可能只有这一天可以变成梦想中的公主。
如果不想给自己留下哪怕一点点儿遗憾，那就从皮肤到身材都抓紧管理起来。小咕和美专永远站在你们的身后，为你们提供最佳变美方案！
快来添加美咕咕（meigugu2016）要ALL方案！
版权声明
部分图片来自互联网，文字的著作权属于美的专业主义所有，任何媒体或任何人未经本号同意，不得擅自使用。如有转载，必须标明来源于微信公众号美的专业主义。
文艺连萌，我们终将改变潮水的方向
