火鸡面挑战大胃王（大胃王美女竟吃了20年）

火鸡面挑战大胃王（大胃王美女竟吃了20年）4.打入鸡蛋1个，放入香肠片、彩椒块3.再倒入芝麻海苔干料包，搅拌均匀烹饪步骤：1.汤锅加水开火煮沸，关火，放入火鸡面泡5分钟2.捞出火鸡面沥干，装碗，倒入酱包搅拌均匀

火鸡面是近几年来非常流行的一种面食，它类似于方便面，原产于韩国，现在很多的国家都接受了这种辣味的泡面，火鸡面的制作非常简单省时，而且味道独一无二，让人难以忘记，今天就为大家介绍一种火鸡面的吃法，大胃王美女吃了20年，这就是“芝士爆辣火鸡面”，火鸡面用水泡熟，浇上香浓的芝士，放入烤箱加热，最后拌匀即可，这道菜也可以搭配着其他的食物吃，例如各种蔬菜，香肠等等，十分简单易学，在家就可以做，下面就为大家详细介绍一下：爆辣火鸡面，大胃王美女竟吃了20年，吃货们不要错过！希望大家能更加了解火鸡面！

芝士焗烤火鸡面

By 罐头视频

配料：

火鸡面 1包、鸡蛋 1个、香肠片 适量、彩椒块 适量、马苏里拉芝士碎 适量

烹饪步骤：

1.汤锅加水开火煮沸，关火，放入火鸡面泡5分钟

2.捞出火鸡面沥干，装碗，倒入酱包搅拌均匀

3.再倒入芝麻海苔干料包，搅拌均匀

4.打入鸡蛋1个，放入香肠片、彩椒块

5.撒上马苏里拉芝士碎，放入预热好180℃的烤箱，烤约15分钟

6.取出即可享用

烹饪小贴士：

1.火鸡面是风靡亚洲的一种零食，这种火鸡面原产自韩国，也叫三养火鸡面，现在很多国家都有生产。

2.网红火鸡面只是拌着来吃，这才是火鸡面最惊艳的打开方式，汤锅加水开火煮沸，关火，放入火鸡面泡5分钟。捞出火鸡面沥干，装碗，倒入酱包搅拌均匀。再倒入芝麻海苔干料包，搅拌均匀。打入鸡蛋1个，放入香肠片、彩椒块。撒上马苏里拉芝士碎，放入预热好180℃的烤箱，烤约15分钟。

3.火鸡的热量算是比较高的。方便面热量472大卡(每100克)。虽然不同口味，但含热量都很高。油炸类方便面脂肪含量普遍在20%以上，导致热量极高，而且在加工过程中营养流失严重，减肥期间不宜食用。

大家喜欢吃火鸡面吗？

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