三种人不宜喝梨水（冰糖银耳雪梨汤）

三种人不宜喝梨水（冰糖银耳雪梨汤）4. 放进电饭煲中，加入水，水的量自由控制~5. 煲汤模式，1个半小时。这时汤已煮至胶状，之后加入冰糖和雪梨块儿，再煮10分钟~6. 香甜美味的银耳雪梨汤就做好了，既可以清肺润喉，又可以降压护肝，总之好处多多，大家速速喝起来~

春天干燥，咳嗽不舒服，慢性咽炎又犯了，便煮了银耳雪梨汤喝，美味营养还能清肺润喉~

难度：切墩(初级)	时间：1小时以上
主料
银耳适量	雪梨一个
冰糖十颗

冰糖银耳雪梨汤的做法步骤

1. 买来干银耳，掰一半泡一下~

2. 剪掉后面黄色的硬蒂，再泡一会儿~

3. 泡软之后，将银耳撕成如图上一片一片的小朵~

4. 放进电饭煲中，加入水，水的量自由控制~

5. 煲汤模式，1个半小时。这时汤已煮至胶状，之后加入冰糖和雪梨块儿，再煮10分钟~

6. 香甜美味的银耳雪梨汤就做好了，既可以清肺润喉，又可以降压护肝，总之好处多多，大家速速喝起来~