怎么通过按摩去妊娠纹：5大按摩手法 轻松消除妊娠纹

怎么通过按摩去妊娠纹：5大按摩手法 轻松消除妊娠纹图片素材来源于PCbaby妊娠纹长在乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上，由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。图片素材来源于PCbaby妊娠纹长在大腿：以膝盖为起点，双手由后侧往上推向髋部10次。图片素材来源于PCbaby

妊娠纹一般会在孕中期开始出现，有些“幸运儿”妈妈，整个孕期都不会出现，但是也很有可能产前没有妊娠纹，产后会出现。人们都说妊娠纹是“爱之痕”，可是每天对着镜子，不经意发现自己的腹部、大腿内侧上一道道丑陋的纹理……妈咪们又怎能开心起来呢?

预防/消除妊娠纹的关键就是保湿，孕妈们最好时常涂抹润肤霜或润肤油，加上正确的按摩手法就更好了。孕妇容易出现妊娠纹的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘诀，一起来学习一下吧!

图片素材来源于PCbaby

妊娠纹长在腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。

图片素材来源于PCbaby

妊娠纹长在大腿：以膝盖为起点，双手由后侧往上推向髋部10次。

图片素材来源于PCbaby

妊娠纹长在乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上，由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

图片素材来源于PCbaby

妊娠纹长在背部：长在背部的话，就需要爸比/准爸比的帮忙了~涂抹时，双手要从脊椎的中心推往两侧10次。

图片素材来源于PCbaby

妊娠纹长在臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

一般来说，产后妊娠纹不会一下子就消失，若想让它淡化，瘦身和保持皮肤湿度非常重要。刚刚生完的妈咪，腹部会持续涨大、偏红一段时间，产后3个月，体重和体型慢慢变回原来的模样，皮肤也慢慢收紧，妊娠纹的颜色也会变淡，没有那么明显了。产后6个月时，皮肤差不多全收紧了，红色的颜色也差不多全消。祝各位麻麻早日摆脱妊娠纹，重现往日美美哒的形象~~