大渡口区老年人太极拳（南明区200老年人舞动太极）

大渡口区老年人太极拳（南明区200老年人舞动太极）

图文/ 韩圣武 当代贵州全媒体见习记者 陈大炜

近日，以“太极健身迎中秋”为主题的南明区2016年老年人太极系列交流活动，在南明区老干部活动中心体育场举行。

南明区老年人体育协会举办的此次活动，吸引来自南明辖区10支社区老年人太极健身队伍200余名老年太极爱好者参加，他们围绕“太极健身迎中秋”主题，为现场观众进行了太极扇、四十二式太极拳、三十二式太极拳、第十套健身球、柔力球、健身气功《易筋经》等多项健身体育项目展示。

在现场，记者看到，每支参赛队队员时而白鹤亮翅，时而白蛇吐信，时而左右云手，把太极扇、太极拳、气功操等太极健身体育项目的“意、气、形、神”之美展示的淋漓尽致，引来现场观众阵阵喝彩，也展示了南明区老年人良好的体育健身素养，为唤起更多人积极参与体育健身项目，锻炼好自己的身体，提供了很好的示范作用。