脉诊口诀有几种（普通人如何运用脉诊）

脉诊口诀有几种（普通人如何运用脉诊）如图所示，单手脉位分为寸、关、尺三位如图所示，左右手的寸关尺三位又分别对应不同的脏腑。在身体脏腑出现疾病时都会在相应的脉位上有所表现。比如情绪暴躁的人，那么他的肝脉就会明显亢盛一些；如果是肾阳不足的患者，那么他的两手尺脉就会比平常的沉脉还要沉，甚至微而欲绝。掌握了以上三点，我们在平时诊断疾病实质是寒是热、判断脏腑情况时就有所依据了，希望对大家有所帮助哦。

很多人都觉得中医诊脉很神奇，脉诊在中医诊断当中确实有非常重要的作用。那普通人如何运用脉诊呢，给大家总结三个方法，初步了解脉诊，这对于生病时诊断疾病性质也有非常好的意义。

【定浮沉】

"浮"是指用手指轻按就可觉察脉搏的脉象，主要表明病在"表"，常见于外感病初起，机体和外界致病因素（外邪）相杭争于肌表，故见浮脉。相反，"沉"却是指轻按不能觉察、重按才能察清胁脉象，主要表明病在"里"。

有人说脉沉就表明机体阳气衰微，其实不是这样的。阳气衰微确实可以见到沉脉，但疾病后期损伤肝肾等症状也可以见到沉脉。另外老年人的脉相对较沉，部分人的脉生来就较沉，这些都是正常的脉相，不能一概而论。

如图所示，单手脉位分为寸、关、尺三位

如图所示，左右手的寸关尺三位又分别对应不同的脏腑。在身体脏腑出现疾病时都会在相应的脉位上有所表现。比如情绪暴躁的人，那么他的肝脉就会明显亢盛一些；如果是肾阳不足的患者，那么他的两手尺脉就会比平常的沉脉还要沉，甚至微而欲绝。

掌握了以上三点，我们在平时诊断疾病实质是寒是热、判断脏腑情况时就有所依据了，希望对大家有所帮助哦。