赞美是最好的激励（让赞美成为一种习惯）

赞美是最好的激励（让赞美成为一种习惯）季羡林先生曾说：“假话全不说，真话不全说。”我理解这句话的意思是：做人，绝不能说假话，但真话也不必全说，前者是诚信问题，后者是情商问题，看破不说破，是智慧，更是修养，想做到其实也不难，那就是在人际交往中不要吝啬你的赞美。对此，他们说“我个性如此，不溜须拍马，也不阿谀奉承，有一说一，有二说二，怎么想的就怎么说。”世间万物都有两面性，每个人也都有自己的主见和想法，但是要不要全部表达和如何表达，就是另外一回事儿了。穿件新衣服，她说“衣服还行，穿在你身上差了点”……相信在你的亲戚、同学、朋友和同事中一定会有这样的人，他们说的话总让人感觉不那么舒服，甚至会引起你的不快，他们是永远的“话题终结者”，什么话题到了他们那儿都能聊不下去，因为不会讲话，他们通常都不太招人喜欢。

在人际交往中，你有没有遇到过这样的人？

高兴地跟她分享海南旅游的照片，她说“海边拍出来的都是这样”

第一次做糖醋排骨晒到朋友圈，她评论“这卖相，一看就是老抽放多了”

剪个新发型，她说“这个风格你也敢尝试，太不适合你了”

穿件新衣服，她说“衣服还行，穿在你身上差了点”

……

相信在你的亲戚、同学、朋友和同事中一定会有这样的人，他们说的话总让人感觉不那么舒服，甚至会引起你的不快，他们是永远的“话题终结者”，什么话题到了他们那儿都能聊不下去，因为不会讲话，他们通常都不太招人喜欢。

对此，他们说“我个性如此，不溜须拍马，也不阿谀奉承，有一说一，有二说二，怎么想的就怎么说。”世间万物都有两面性，每个人也都有自己的主见和想法，但是要不要全部表达和如何表达，就是另外一回事儿了。

季羡林先生曾说：“假话全不说，真话不全说。”我理解这句话的意思是：做人，绝不能说假话，但真话也不必全说，前者是诚信问题，后者是情商问题，看破不说破，是智慧，更是修养，想做到其实也不难，那就是在人际交往中不要吝啬你的赞美。

职场中，不会赞美同事，会影响你融入团队；

管理中，不会赞美下属，会影响你的影响力；

生活中，不会赞美朋友，会影响你们的关系；

家庭中，不会赞美爱人，会影响亲密的关系；

教育中，不会赞美孩子，会让他没有自信心；

有人说“世界上成本最低的投资就是赞美别人”，无论建立关系，还是改善关系，赞美都是最简单、最直接，且最有效的方法。对于赞美，不是说一定要说别人有多完美，什么都好，但至少不要去否定，因为没有人会拒绝赞美，但一定会有人抗拒批评。

中国人比较含蓄和内敛，对于赞美总是感觉有些不好意思或是不知道该赞美些什么，赞美对方我们可以从这四个层面入手：

外在形象：注意观察外在细节，例如赞美对方的长相、身材、穿着或是气质等等，这种赞美通常适用于初次相识，身份相当，或是日常生活的情景，如果是领导或是公务场合一定要慎用。

内在品质：赞美对方的内在品质，例如性格开朗、阳光、亲和力等等，但如果是初次见面并不熟悉，不建议使用。

得意之事：根据提前了解到的信息，例如孩子的成绩、获得的荣誉、买了新房子，找了好工作、晋升等等。

最新变化：易于与过去正面比较的，例如身材、穿着、技能等等。

除了赞美的内容之外，赞美还一定要适度，不能太夸张，这样才能获得对方的信任和好感，大家可以借助赞美FFC法则来把握这个度：

F感受（Feeling）：你这件西服真好看（一定要真实，不能太刻意）

F事实 （Fact）：纯羊毛，质地好，做工更好（一定要具体，不能无中生有）

C对比（Compare）：比上次我们逛街看到的那件好太多了，你可真会买东西（一定要适度，不能太夸张）

卡耐基在《如何赢得朋友和影响他人》中讲到：“与人交往的秘密：给人以真诚的赞美！”想要别人接纳你，你要先接纳别人，让赞美成为一种习惯，让自己成为一个受欢迎的人。