校园两大男神爱上一个丑小鸭合集（北大最帅双胞胎）
校园两大男神爱上一个丑小鸭合集（北大最帅双胞胎）别看只是一个小小的习惯问题，分开进食肉和淀粉不仅能让胃部消化的时候更轻松，对减重也有好处。往往坚持三天以后就会有效果。2、肉和淀粉分开吃如果是从小胖到大，要减肥可不容易，一定要改掉所有容易导致肥胖的习惯，重新形成易瘦体质才行。今天伊秀小编为大家分享9个日常小习惯，养成后一周瘦五斤!1、六点以后停止进食过午不食太残酷，六点以后不食就比较好控制。如果你是夜猫子的话也可以保证睡前六小时不进食，只要能做到这一点，你就会慢慢的变瘦。
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苑子文、苑子豪兄弟是对双胞胎，他俩曾是小胖墩，曾经被退到学前班……2012年却以高分考入北京大学，成了“北大最帅双胞胎”。
北大最帅双胞胎 男神X2《愿我的世界总有你二分之一》变身潮男学霸
据悉，二人高中的成绩是年级100多名，最后走出学校是数一数二;他们小学曾被老师“退学”一级，列入坏学生名单，最后升入初中却是两个班的班长;他们以前是170斤的胖孩子，现在是正常体型还偏瘦。老师称，他们身上有这一代青年的特点——想要做什么，就要努力证明自己能做什么。二人俊朗的外表和令人不可思议的励志经历引来不少网友关注。双胞胎哥俩进入北大后一夜成名，甚至被网友誉为“北大史上最帅双胞胎”。
如果是从小胖到大，要减肥可不容易，一定要改掉所有容易导致肥胖的习惯，重新形成易瘦体质才行。今天伊秀小编为大家分享9个日常小习惯，养成后一周瘦五斤!
1、六点以后停止进食
过午不食太残酷，六点以后不食就比较好控制。如果你是夜猫子的话也可以保证睡前六小时不进食，只要能做到这一点，你就会慢慢的变瘦。
2、肉和淀粉分开吃
别看只是一个小小的习惯问题，分开进食肉和淀粉不仅能让胃部消化的时候更轻松，对减重也有好处。往往坚持三天以后就会有效果。
3、晨起喝杯蜂蜜水
晨起饮蜂蜜水，排毒通便的效果最佳。长期坚持，终生受益，且没有副作用。
4、去角质不能忽视
用磨砂膏配合按摩脖子和锁骨的部位，能帮助排掉脸部多余水分，坚持一周，由于浮肿而造成的面部虚胖可以彻底摆脱。
