头皮护理都有哪些步骤（头皮护理的一些小问题）
头皮护理都有哪些步骤（头皮护理的一些小问题）有的朋友存在头皮泛红的问题，泛红的原因很多，可能是轻微炎症，也可能是对发用产品的某种成分过敏，也可能是抓挠引起的局部发红。还有一种是比较容易忽视的，就是如果涂抹护发素的时候，不要涂抹到头皮上，涂抹头皮调理产品的时候要注意摸均匀，注意不要在局部堆积，实际上和在脸上涂抹不同，由于头发的存在，头皮是比较容易堆积发用产品的。这样的话，就容易产生发红的现象。眉毛也是一样的道理。有时候头皮泛红是怎么回事？ 正常的毛囊是不需要刻意养护的，它有它正常的代谢周期与营养需求，其中营养物质需求主要是为产生大量的毛鳞片所需的蛋白质，其中以需要胱氨酸最多，这些氨基酸都是需要从饮食中补充的，并不是从头皮进去。头皮调理产品的功效成分一般集中在如下几个诉求上：杀菌（针对头皮发痒及脂溢性皮炎的需求），育发（针对脱发），止痒/舒缓。有复配多种诉求的，有特应针对某一种的。虽说它们除了具有以上功能之外，还有头皮保湿功能，有的还可
什么是毛囊？
头发是从毛囊内长出来的，相当于是头发的生产车间。毛囊有三种状态，分别为生长期，退化期和休止期。生长期容易理解，退化期可以理解为从生长期到休止期之间的过度时期，休止期的头发完全停止生长，并且过一段时间之后会脱落。休止期过后，毛囊还会继续产生新的头发，再次进入生长期。平时不管是清洁，染烫，只要不影响毛囊，只是毛干受损的话，新生的头发都会顶替掉旧的受损的头发，这也可以解释最常见的发尖毛糙分叉，越到发根越健康的现象。
只要毛囊健康——新长出的头发是健康的，就可以剪掉受损的发尖，让它自然更新。所以健康的毛囊是一头漂亮头发的基础。
毛囊需要刻意养护吗？
正常的毛囊是不需要刻意养护的，它有它正常的代谢周期与营养需求，其中营养物质需求主要是为产生大量的毛鳞片所需的蛋白质，其中以需要胱氨酸最多，这些氨基酸都是需要从饮食中补充的，并不是从头皮进去。头皮调理产品的功效成分一般集中在如下几个诉求上：杀菌（针对头皮发痒及脂溢性皮炎的需求），育发（针对脱发），止痒/舒缓。有复配多种诉求的，有特应针对某一种的。
虽说它们除了具有以上功能之外，还有头皮保湿功能，有的还可以轻微抗氧化，但是头皮本身油脂分泌一般都是够用的，不必刻意去做保湿和抗氧化。虽然保湿和抗氧化是好的，但是需要你糊更多的基质成分和香精防腐剂上去，所以我个人的建议是，除非你有以上的问题，否则不必专门去用头皮护理产品。
如果真的想为头皮做点什么，那就是吃好喝好休息好，缓解压力，这些对头发的生长是非常重要的。
有时候头皮泛红是怎么回事？
有的朋友存在头皮泛红的问题，泛红的原因很多，可能是轻微炎症，也可能是对发用产品的某种成分过敏，也可能是抓挠引起的局部发红。还有一种是比较容易忽视的，就是如果涂抹护发素的时候，不要涂抹到头皮上，涂抹头皮调理产品的时候要注意摸均匀，注意不要在局部堆积，实际上和在脸上涂抹不同，由于头发的存在，头皮是比较容易堆积发用产品的。这样的话，就容易产生发红的现象。眉毛也是一样的道理。
头皮应该按摩吗？
可以按摩。和脸部皮肤不同，脸部由于更怕皱纹，所以我提倡尽量避免拉扯，对于头皮来说，我是提倡按摩的。按摩可以促进局部血液循环，淋巴循环，对于活化血管给毛囊供给营养是有帮助的。还可以缓解疲劳感。
对洗发水的选择
洗发水可以简单按照两个维度，分成四类。
硅最常见的就是聚二甲基硅氧烷。另外还包括一些环聚二甲基硅氧烷，简单判断一般看到硅氧烷这几个字就是了。
硫酸盐类的表面活性剂是洗发水里面非常常见的一类表面活性剂，跟我一起用简单方法来找到它，它的名字格式是这样的XXX硫酸酯X，如下图所示。
这一类表面活性剂属于洗发水里面清洁力最强的一部分了，同时也是刺激性稍强的一部分其中带聚醚俩字的刺激性弱一些，不带的刺激性稍强。
单独把它拿出来说，是因为它是一类能很好的洗去硅油的清洁剂。其余类型的表面活性剂在洗掉硅油这一方面效果都不是特别理想。
所以，如果你搭配了有硅油的洗发水或者护发素的话，就一定需要定期使用含有这一类表活的洗发水。在以上四个维度中，其中B类是很少见的，长期使用单一的这种会造成硅油堆积。
一个基本的思路就是对长发来说，头皮和头发尽量分开使用不同的产品。头皮需要尽量避免硅油和刺激性的表面活性剂，比如上面提到的常见的月桂醇硫酸酯钠。平时用D类的，过一段时间比如一周可以用一次C类的。对，你可能需要常备几瓶不同的洗发产品。长期使用一种产品有时候会头皮发痒啊，头屑变多之类的，也是很难解释具体原因。
说到底头皮的护理就是要它保持健康就好，主要目的是避免各种可能的损伤，不要贪图各种功效和无目的地使用头皮护理液。只要头皮健康，毛囊健康，再加上合理饮食和休息，长出的头发就健康好看。
头发的情况就比较复杂，分干细软，油细软，干硬，油硬，还要考虑护发素和发油的使用。太复杂，这一篇不写了，下一篇写。过两三天就开写。还有脱发，也是过两天。没准先写脱发。会分成小篇幅连续发。
