寒湿太重怎么快速调理腿筋痛（一张除尽寒湿的经典方子）

寒湿太重怎么快速调理腿筋痛（一张除尽寒湿的经典方子）如果你也经常因为寒暑导致的身体沉重，饮食喜温，小便清长，不知道怎么办，就可以给贾老师留言，帮你辩证分析！其次就是干姜性味辛、热，归于脾、胃、心、肾经，可以温中散寒、回阳通脉、温肺化饮。而且干姜还伴有大量的姜辣素，可以促进人体的血液循环，还可以缓解风湿骨疼最后一个我们就要说甘草了，具有补脾益气、缓急止痛的功效，如果你经常倦怠乏力、脾胃虚弱、心悸气短用它是不错的！以上四味药一起合用，对于寒湿比较严重的人来说，或者是天气一冷，很容易受到寒湿的困扰，从而导致肾精、正气都亏虚的人，是有不错的表现，还可以很好的帮我们祛寒除湿，改善下肢冷痛、食欲不振、口渴、腹痛！

最近好多人问贾老师，我经常出现浑身乏力、腰膝酸软的情况，大小便也不正常，还经常黏马桶，平常还能应付，一到阴雨天，这些症状就会加剧，尤其是腰部和大腿，又困又沉，问我有没有什么好的法子。

今天就给大家分享一个方子祛寒除湿，还能养腰、养腿。他就是甘姜苓术汤，由甘草、白术、干姜、茯苓四味药组成

我们先看方子中的白术，可以补气健脾、燥湿利水、不少名方中都有它的身影。可以祛除已滞留在体内的水湿之邪。

我们在看茯苓能利水渗湿、健脾止泻、宁心安神，它的药性比较平和 利水而不伤正 平常我们多用它来缓解水肿、颜面浮肿、小便不利等症状。

其次就是干姜性味辛、热，归于脾、胃、心、肾经，可以温中散寒、回阳通脉、温肺化饮。而且干姜还伴有大量的姜辣素，可以促进人体的血液循环，还可以缓解风湿骨疼

最后一个我们就要说甘草了，具有补脾益气、缓急止痛的功效，如果你经常倦怠乏力、脾胃虚弱、心悸气短用它是不错的！

以上四味药一起合用，对于寒湿比较严重的人来说，或者是天气一冷，很容易受到寒湿的困扰，从而导致肾精、正气都亏虚的人，是有不错的表现，还可以很好的帮我们祛寒除湿，改善下肢冷痛、食欲不振、口渴、腹痛！

如果你也经常因为寒暑导致的身体沉重，饮食喜温，小便清长，不知道怎么办，就可以给贾老师留言，帮你辩证分析！