假期宅家看剧32部倾情安利（五一拒绝人山人海）
假期宅家看剧32部倾情安利（五一拒绝人山人海）宏大的剧情背景，震撼的画面视觉，鲜活的人物个性，一触即发的危情……马丁老爷把冰与火的冷酷和交锋，撰写成令人揪心且欲罢不能的精彩故事。权力掌握很多人的命运，把权力当作游戏一样玩的人，谱写了史诗一样残酷的世界。“你喜欢的每个角色可能下一秒就死了”是该剧的蜜汁定律。GoT是HBO有史以来最受欢迎的神剧，仅在美国，上一季平均有2300万观众。它也是迄今为止获得艾美奖最多的一部电视剧，获得38个艾美奖。同时也是制作费最高的，每集成本超过1500万美元。这部中世纪史诗奇幻题材的电视连续剧，改编自美国作家乔治·R·R·马丁的奇幻巨作《冰与火之歌》。豆瓣评分：9.4播出平台：腾讯视频推荐理由：从维斯特洛历史的恐怖秘密到异鬼的真正起源、从东方的神秘事件到史塔克家族的传奇事迹，这不是我们自认为已知的故事。
从繁忙工作中挣脱的每个小长假，一种浪不动的疲惫感席卷而来。既想做个“没用的废人”，还想获得假期的快乐和充实感。不如开启追剧模式？2018年-2019年，不少热剧大片掀起了一次次吃瓜群众的口水之战，忙碌的上班就连围观热闹都是奢侈呀！不出远门的假期，从现在开始，沉迷于剧情吧！
【剧集篇】
《权力的游戏》
推荐指数：★★★★★
豆瓣评分：9.4
播出平台：腾讯视频
推荐理由：从维斯特洛历史的恐怖秘密到异鬼的真正起源、从东方的神秘事件到史塔克家族的传奇事迹，这不是我们自认为已知的故事。
GoT是HBO有史以来最受欢迎的神剧，仅在美国，上一季平均有2300万观众。它也是迄今为止获得艾美奖最多的一部电视剧，获得38个艾美奖。同时也是制作费最高的，每集成本超过1500万美元。这部中世纪史诗奇幻题材的电视连续剧，改编自美国作家乔治·R·R·马丁的奇幻巨作《冰与火之歌》。
宏大的剧情背景，震撼的画面视觉，鲜活的人物个性，一触即发的危情……马丁老爷把冰与火的冷酷和交锋，撰写成令人揪心且欲罢不能的精彩故事。权力掌握很多人的命运，把权力当作游戏一样玩的人，谱写了史诗一样残酷的世界。“你喜欢的每个角色可能下一秒就死了”是该剧的蜜汁定律。
最终季，也就是第八季4月正式回归，已播出3集，生者与亡者的大战正式来临，最新剧情虽被网友强烈吐槽“这届编剧不行”，但当每个人物的故事都将画上句号，我们唯有在心中默默祈祷自己喜爱的角色在最后一刻不会挂掉。
《我们这一天》
推荐指数：★★★★★
豆瓣评分：第一季9.5分，第二季9.4分，第三季9.5分
播出平台：爱奇艺
推荐理由：“治愈”是这部超高分美剧的最大标签。没有大IP，没有大明星，没有暴力和性元素加持，没有妖魔鬼怪神仙超人，甚至也不撒狗血，一切都平淡无奇，人物甚至有点丧，但故事娓娓道来，偏偏让人觉得温暖治愈，几度泪目，触动心扉。
《我们这一天》就是美剧中的一股清流。故事讲述了一对夫妻杰克、瑞贝卡与他们的“三胞胎”儿女之间的生活故事，巧妙的设定是“三兄妹”的生日与父亲杰克是同一天。2016年第一季播出时不仅口碑爆棚，还收获了包括最佳剧集在内的11项艾美奖提名，2018年第三季完结，依然拥有9.5的高分，“一部可以毫不犹豫推荐给所有人的剧”“S01E01感觉看了一部浓缩到40分钟的五星电影”“编剧真棒，时空自然交错，笑点泪点并置，不矫情不沉闷。”“良心剧，出10季我追10季。”——看看这些网友评论，这个五一假期可以追起来，喝下这碗温暖鸡汤吧，然后在今年的秋冬迎接第四季的到来。
《西部世界》
推荐指数：★★★★☆
豆瓣评分：第一季8.8分，第二季8.9分
播出平台：腾讯视频
推荐理由：《权利的游戏》即将在今年画上句号，而HBO为了寻找可以替代它的新一代神剧，在2016年就推出了《西部世界》，本剧由曾经一手打造《迷失》《危机边缘》、新版《星际迷航》的J·J·艾布拉姆斯亲自担任监制，克里斯托弗·诺兰的弟弟，《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》《星际穿越》的编剧乔纳森·诺兰自编自导。HBO为《西部世界》砸下了十集1亿美元（约合6.72亿元人民币）的制作成本，其中，第一集的制作费用就高达2500万美元（约合1.68亿元人民币）。自开播之后，《西部世界》收视率和口碑双收，还在2017年的艾美奖上获得22项提名。
这部美剧的基础是上世纪80年代的同名美国科幻片，故事设定在未来世界，叙述在一个称为“西部世界”的未来主题公园，人类游客可在此对高度仿真的机器人肆意妄为，但部分机器人出现自我觉醒，并进行了反抗，开始反控人类——《西部世界》播出后重新点燃了对于人工智能的热烈讨论，第二季继续打开脑洞和世界观，并为第三季埋下伏笔。
《非自然死亡》
推荐指数：★★★★☆
豆瓣评分：9.4
播出平台：优酷
推荐理由：《非自然死亡》是日本TBS电视台播出的医学悬疑剧，石原里美主演，洼田正孝、井浦新等共演。该剧讲述了在“非自然死亡原因研究所”任职的法医三澄美琴与同事们一起探查非正常死亡者的真正死因，从而改变现实世界的故事。该剧虽然主打法医悬疑，却并未突出解剖手法的血腥，而是从职业视角切入，凸显专业化的调查细节，并在破案过程中对人性、社会问题等进行讨论，引起思考。剧情节奏明快，反转不生硬，在没有给女主配明晰的感情线这一点上也足以秒杀所有国产剧。
作为曾创下两集就贡献了16套造型、日剧界“行走的时装穿搭示范教程”的十元妹纸（石原里美的昵称），在本剧中放弃了时髦的装扮，剧中大部分时间都是一件白大褂亮相，却也让她更有女法医的清爽干练气质，当她自然地说出“有时间绝望，还不如去吃美食然后睡个觉”的台词时，真是令人会心一笑，太适合假期观看了啊！PS：该剧主题曲《Lemon》曾获得第96届日剧学院赏最佳主题曲奖，并且在很多个国家音乐排行榜上霸榜，非常好听。
《都挺好》
推荐指数：★★★☆
豆瓣评分：7.8
播出平台：腾讯视频、爱奇艺、优酷
推荐理由：2019开年，这部关于家庭伦理的现实题材剧一经开播，每周必上热搜。毫无主见却自私小气的作父苏大强，贪慕虚荣却一直啃老的苏明成，既得利益者苏明哲，与最不受父母待见，十八岁起就和家里断绝经济往来的老小苏明玉……这一家如一锅粥，向吃瓜群众们发起了一场关于亲情的拷问。看热闹归看热闹，大家这么喜欢看这部剧集，很大原因也是因为这部剧折射出了太多中国原生家庭的原罪。血浓于水的亲情，一直都是我们的牵绊，也是一部成长史。
《都挺好》改编自浙江宁波作家阿耐，弃政从商，再到作家的身份，这位女作家对人性的洞察，成为近年来炙手可热的爆款。她的作品《大江东去》《不得往生》《欢乐颂》《都挺好》等，一度成为霸榜热门剧，背后的奥秘究竟何在？错过了电视直播的你，五一假期内，不如先来恶补这部《都挺好》，去剧情里成长～
《绅探》
推荐指数：★★★
豆瓣评分：6.6
播出平台：腾讯视频
推荐理由：4月18日在腾讯视频首播的网络自制剧《绅探》，故事背景为民国时期的法租界，刚从警校毕业的美丽女子秦小曼怀着成为一名出色警探的理想，来到英租界，住进了沙利文公寓，与屡破奇案、名声大噪的警局探案顾问——神探罗非，成了邻居和同事。两人虽然性格不合见面即冤家，却在阴差阳错下不得不一起联手破案。去年凭借网络剧《镇魂》而人气大热的年轻演员白宇这次独挑大梁，担当《绅探》的男主角，也成为本剧的最大卖点。虽然设定为小警花和大神探的冤家合作，但幸好编剧并没有大开感情线，剧情专注在探案，节奏尚可，适合悬疑探案剧爱好者追看。
【综艺篇】
《国家宝藏2》
豆瓣评分：9.2
播出平台：《国家宝藏》CCTV专区（央视网）、爱奇艺
推荐理由：从深藏宫宇的旧宝贝，到炙手可热的爆款——谁能预料到，文物还能给我们带来如此多生活美学的启发？《国家宝藏》开创了国内纪录片和综艺融合的节目形式，以文化的内核、综艺的外壳、纪录的气质，创造了一种全新的表达。节目一经播出，豆瓣两万多人评，得分9.3，第二季亦获9.2分——由此，全国各地掀起了一场文博热。
《国家宝藏》第2季 全新加入河北博物院、山西博物院、山东博物馆、广东省博物馆、四川博物院、云南省博物馆、甘肃省博物馆、新疆维吾尔自治区博物馆等，从第一季的八大博物馆（院）手中接过了讲述中国故事、让国宝活起来的接力棒。每集以一个博物馆为主题，亮相三件文物，每件文物绑定一位与之气质相符的明星嘉宾，他们或娓娓道来文物传奇的前世，或打扮成古人的形象演绎宝藏诞生的故事，带领观众进入一个神秘的探寻空间。
不得不在这里私心推荐我们大广博那一集：1943年，广东潮汕地区一场天灾人祸极速蔓延。在日军近4年的血腥统治下，大饥荒又突至这片土地。在饿殍日增、战火升级之时，从泰国打拼归国的“大哥”肖央，与抗日热血青年“弟弟”刘昊然将上演一段保护“陈氏家族神龛”的动人故事，“一己之力固然微薄，但众志成城，虽鲜血不可避免，我虽死你等免用痛苦，中国必然胜利！”，看哭多少人！
《王牌对王牌》第四季
豆瓣评分：7.4
推荐理由：近几年综艺节目的井喷，大家的业余生活都变得丰富起来。在目不暇接的娱乐大餐里，《王牌对王牌》简直是开胃的下饭菜！这款暖情互动挑战类棚内综艺节目，由浙江卫视节目中心制作，从第一季受众反应平平到第三第四季化身流量收割机，与节目组越来越精耕细作的走心娱乐不无关系。
第四季由槽点大哥沈腾、逗比女汉纸贾玲、呆萌男孩华晨宇、邻家女孩关晓彤担任固定王牌MC，节目每期围绕一个主题，王牌MC队与攻擂嘉宾队展开PK，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌。
值得一提的是，节目精心策划的回忆杀系列，以娱乐情怀的杀手锏，牢牢抓住了观众娱乐需求的精神回归。在这一季，你可以看到97年TVB版《天龙八部》的成员20多年后重聚，侠义依旧；《还珠》经典CP晴儿和老佛爷泪洒现场；在《流星花园》的剧情里重温最初的偶像剧……
开心假期，怎么能少了这样一部综艺送饭！
《我和我的经纪人》
豆瓣评分：7.2
播出平台：腾讯视频
推荐理由：《我和我的经纪人》是国内首档聚焦一家真实的经纪公司的职场真人秀，买的是韩国同名综艺的版权，本土化落地到了中国一家知名经纪公司壹心，从老板杨天真，到所属艺人朱亚文、白宇、张雨绮、欧阳娜娜等，轮流登场。
该剧以艺人和经纪人搭档关系作为切入点，通过“明星—明星伙伴”这一典型职场关系，记录他们工作中发生的故事、展示真实的相处模式、揭露不为人知的幕后故事与运营生态。播出至今，虽然有剧本嫌疑，但也能一窥业界相对真实的状态。所以有网友点评，“中国没有好的职场剧却有个好的职场综艺，这个太刺激，太真实了。”
《向往的生活》第三季
豆瓣评分：8.3分
播出平台：芒果TV
推荐理由：年纪越大，就越想逃离，具体逃离什么说不清，但向往沉淀心灵，放空自己。《向往的生活》以明星真人秀的节目形式，给大家放大了回归大自然的生活经历。《向往的生活》三季以来选址都有鲜明的共同点：地理位置偏远、交通不便利、经济不发达。明星的神秘感与粗野乡村格格不入，也正是观众的好奇心所在。
而其中嘉宾，很大一部分属于“老友”范畴，或者是相识多年、有时光和成长的“见证意义”。在前两季里，雪夜漫谈的李冰冰和任泉从大学时期就密集出现在彼此的生活里，知道对方人生里的每一个重要路标；此前来做客的谢娜更是何炅多年伙伴，和黄磊也交集很深；点菜“赛螃蟹”的孙红雷更是黄磊相爱相杀的至爱亲朋、手足兄弟。
在乡村一隅渔樵耕读，与二三故人把酒夜话当年事。《向往的生活》拍出了很理想的田园生活。而我们在明星真人秀里也能收获更多关于友谊、理想、情感等方面的启发和共鸣。
而正在播出的《向往的生活3》将落户于神秘秀美的湘西土家族苗族自治州古丈县默戎镇翁草村，第一集邀请来了2005年的超女们，又掀起一股回忆杀。
【记者】刘奕伶 覃毅
【校对】曹柏英
【作者】 刘奕伶；覃毅
【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端
