人体缺钙和骨质疏松是什么症状（骨质疏松和缺钙是一回事吗）
人体缺钙和骨质疏松是什么症状（骨质疏松和缺钙是一回事吗）营养不良：老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，多有营养缺乏，致使蛋白质、钙磷、维生素及微量元素摄入不足，因此，老年是骨质疏松症的原因之一。雌激素缺乏：这是绝经后骨质疏松的主要原因，绝经后女性骨质疏松发病率可高达25%-50%，并随着年龄增大发病率增高，绝经20年以上者，一半以上均存在骨质疏松。但是，当血液中钙浓度降低时，人体就会动员骨骼中的钙入血，因此，长期的低钙血症是会导致骨质疏松症的。小腿抽筋往往异常疼痛骨质疏松症是一种全身性代谢性骨病，它表现为骨骼中骨量减少，骨脆性增高，导致这种情况的原因有很多，归纳起来主要有这些：
随着人们保健意识的提高，骨质疏松症逐渐引起了大家的重视，在门诊，常常有很多人咨询，大夫，骨质疏松是不是就是缺钙了？那么我天天吃钙片是不是就可以了？
简单的说，骨质疏松和缺钙并不是一回事，很多时候吃钙片并不能起到治疗效果。
钙在体内以什么形式存在？体内钙的绝大部分（99%）以磷酸钙和碳酸钙的形式贮存于骨骼中。仅有很少的钙（约占总钙量的0.1%）存在于血液中。在这很少的钙中，仅有约一半（45%）起着维持神经肌肉稳定性的作用。
血液中钙浓度是相当恒定的，只有在某些疾病（比如急性重症胰腺炎、坏死性筋膜炎、肾衰竭、消化道瘘和甲状旁腺功能减低）或者大量输血后，才容易发生低钙血症，主要表现为容易激动、口周和指(趾)尖麻木及针刺感、手足抽搐、肌肉痛。
但是，当血液中钙浓度降低时，人体就会动员骨骼中的钙入血，因此，长期的低钙血症是会导致骨质疏松症的。
小腿抽筋往往异常疼痛
骨质疏松症不仅仅是缺钙骨质疏松症是一种全身性代谢性骨病，它表现为骨骼中骨量减少，骨脆性增高，导致这种情况的原因有很多，归纳起来主要有这些：
雌激素缺乏：这是绝经后骨质疏松的主要原因，绝经后女性骨质疏松发病率可高达25%-50%，并随着年龄增大发病率增高，绝经20年以上者，一半以上均存在骨质疏松。
营养不良：老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，多有营养缺乏，致使蛋白质、钙磷、维生素及微量元素摄入不足，因此，老年是骨质疏松症的原因之一。
运动量不足，卧床：随着年龄的增长，户外运动减少也是老年人易患骨质疏松症的重要原因。长期坚持有规律的负重行走或跑步爬楼梯，可以增加骨密度。无论年龄老少，只要长期坚持体育锻炼及体力劳动，均可减少由于增龄而导致的骨量丢失。骨科术后患者常需卧床，卧床1周就可导致腰椎骨质降低0.9%，当骨矿含量减少30%时，极易发生骨折。因此，骨科提倡早日下床活动，积极康复功能锻炼。
户外运动及日照减少：北方冬天寒冷，人们户外活动较少，日照不足使维生素D合成降低，而维生素D的合成降低可使肠道钙磷的吸收下降 使骨形成及骨矿化降低。
不仅如此，一些内分泌疾病，骨髓增生性疾病，某些药物，先天型疾病等都会导致骨质疏松症的发生。
总结以下，骨质疏松症不仅仅是缺钙，还需根据病情不同针对性的选择其它治疗，那么，骨质疏松症的治疗方案应如何选择？欢迎关注我下一期头条文章。更多健康信息，就来“今日头条”关注@骨科晓王医生
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