用勇气征服了世界的十大男人（要改变成见有多难）

用勇气征服了世界的十大男人（要改变成见有多难）一个人要同时演出稚嫩的少年，健壮的青年以及肥胖的中年，难度相当大。尤其是在身材的差异上。55岁的“父亲”形象最接近阿米尔·汗的年龄，但是彼时的他，一身腱子肉，身材保持的非常好，为了能演出啤酒肚大叔的神态。他选择将自己变成一个胖子，增重54斤。因为“只有成为一个胖子，才能真正体会胖子的感受。”从失败中吸取教训后，他开始走上“印度良心”的道路。现如今评判一个演员活儿好不好，是以演技为标杆的。演技的最高境界，大概就是演什么像什么，一个好的演员，像一只变色龙，外貌、体型甚至是口音都能够随时更改。阿尔米·汗正是这样一个可以做任何改变的好演员。拍摄「摔跤吧爸爸」时，他遇到一个大难题。影片中饰演的“父亲”这个角色要经历三个年龄段：19岁、29岁和55岁。他是印度国宝级的演员，更是宝莱坞360°全能王，电影票房冠军，印度刘德华，完美先生......甚至还有人评价他“一个人使得印度电影前进30年 ”。其实大

淹没在「银河护卫队」的排片中，「摔跤吧爸爸」还是引起了大家的注意。

这部曾经夺得印度票房冠军的电影，在豆瓣上的评分为9.0。当时这部电影在印度放映结束后，全体观众都会自发站起来鼓掌，并且这样的场景上演了很多次。就凭这个，几乎可以秒杀所有的国产电影。看完这部电影，有网友激动地评论：原来摔跤可以这么帅，原来演员可以演什么像什么，原来看电影真的会有人鼓掌......

确实，这部根据真实故事改编的电影，满含着微笑与热泪的成长。而主演阿米尔·汗再次用演技征服我们。提起他，可能你并不知道，但是，这张脸，你一定熟悉。

这种高质量的影片在米叔的职业生涯中并不少见，他最受欢迎的几部作品中最低的都有8.8分！

他是印度国宝级的演员，更是宝莱坞360°全能王，电影票房冠军，印度刘德华，完美先生......甚至还有人评价他“一个人使得印度电影前进30年 ”。

其实大家不知道的是，荣誉众多的阿米尔·汗，并不是一开始就如此成功的，他也有被评为“印度甜心”的花瓶时期。他的影视之路，即便有导演爸爸叔叔的加持，也并非一帆风顺。处女作「冷暖人间」大获成功后，很长一段时间，阿米尔·汗都被印度人民称为“印度甜心”。帅帅的他，简直就是“印度吴彦祖”。

之后，阿米尔·汗片约不断，年轻气盛的他一口气接下近10部电影，但是疯狂接戏、粗制滥造的情况下，这些电影都没能获得很好的票房。短时间内，他饱受质疑，大家都戏称他“只有一部电影的奇迹”。后来他回忆时说，“我的电影做的不好的时候，我坐着，痛哭足足两三天。只有在你接受你失败的事实时，你才能克服它，从它得到宝贵的经验。”

从失败中吸取教训后，他开始走上“印度良心”的道路。现如今评判一个演员活儿好不好，是以演技为标杆的。演技的最高境界，大概就是演什么像什么，一个好的演员，像一只变色龙，外貌、体型甚至是口音都能够随时更改。阿尔米·汗正是这样一个可以做任何改变的好演员。拍摄「摔跤吧爸爸」时，他遇到一个大难题。影片中饰演的“父亲”这个角色要经历三个年龄段：19岁、29岁和55岁。

一个人要同时演出稚嫩的少年，健壮的青年以及肥胖的中年，难度相当大。尤其是在身材的差异上。55岁的“父亲”形象最接近阿米尔·汗的年龄，但是彼时的他，一身腱子肉，身材保持的非常好，为了能演出啤酒肚大叔的神态。他选择将自己变成一个胖子，增重54斤。因为“只有成为一个胖子，才能真正体会胖子的感受。”

果然，电影里的父亲即使心急如焚的时候，也只能颠着跑起来。“变胖之后，连系鞋带都很困难了。我一弯腰，肚子就掉下来，隔在我和脚的中间；我系好一只脚，得直起腰歇一歇，才能弯下去系另一只。”除了增肥之外，他还留起大胡子，因为在他看来，这样更符合角色。

然而，更苦的在后面。增肥可以吃吃吃，可是减肥就要付出大量的时间和努力。拍完肥胖的中年后，阿米尔·汗立即投入高强度的减肥阶段。

正所谓吃上去容易，减下去难。50多岁的人，愣是在健身房里浑汗如雨5个月，成功减掉50斤，重现完美腹肌，还学会了标准的摔跤技巧，成了一名合格的摔跤手。没有人要求他必须这么做。但他觉得非做不可。造型的改变对他来说已经是常事。几乎每部电影都会变一个造型。“我妻子都说认不出我来了。”阿米尔·汗笑言。拍「未知死亡」时，为了塑造影片中完美的人物效果，他在健身教练的指导下，进行长达半年的高强度训练，练出一身完美无死角的强悍肌肉。

如果知道他当时年龄是43岁，你会不会更加惊诧。「幻影车神」时，饰演杂技演员，49岁的他坚持魔鬼训练长达两年，终于塑造了9%的体脂水平。

如果说，为融入戏里改变造型，只是一个演员的本分。那么，怀有让这个世界变好的希望和努力，则更加让人敬佩，这才是一个演员真正的良心。作为演员的最高境界，是把演戏演出社会责任。阿米尔·汗在“演员”之外，更希望用电影里的故事去影响社会和大众。希望能够治愈大众。于是，2012年，他做了一档「真相访谈」的记录节目。

每期节目都直戳印度社会最严肃、最根本的问题——女婴堕胎、强奸事件、儿童性侵、巨额嫁妆、官员贪污等等。也是在这档节目中，阿米尔·汗接触到父亲马哈维亚、大女儿吉塔、二女儿芭比塔，他们作为节目嘉宾，向阿米尔·汗讲述了父亲教女儿摔跤的故事。

马哈维亚让大女儿和二女儿剪去头发，换上短裤，像男孩子一样练习摔跤，在这个贫穷的北印度乡村，父亲的这种做法并不被大家认同。大家眼中的女孩子是应该帮妈妈做家务，早早结婚生子的。但是，两姐妹在赢得全国冠军之后，曾经不认可的人们也加入欢迎的队伍中，同龄早早出嫁的女孩子也非常羡慕她们有这样的爸爸；村民们甚至也把自家的女儿送来一起练习摔跤，希望女儿摆脱只能早早嫁人的命运。阿米尔·汗通过节目了解她们的故事，她们的家庭，因此当「摔跤吧爸爸」导演兼编剧尼泰什·提瓦里找到他时，他毫不犹豫地答应出演。

因为他希望通过电影告诉大家：如果你赢了这场比赛，就能成为上百万女孩的榜样，告诉她们其实女性还有别的出路，打破所有对女性固有的偏见。他希望通过自己的努力，和大家一起探讨如何消除社会弊端，来告诉每一个人：“我”可以做什么。

这档纪录片有3季，经过了5年的制作时间，前期大量的采访、抽样、调查和统计。不可谓不用心。甚至虐童节目播出后，他被请到国会演讲，最终推动保护儿童法案的通过。在当今利己主义者盛行的时代，一心扎到演戏中已经实属难得，但在戏外凭借自己的力量，推动社会的一点点改变。更加难得。后来的他，被时代周刊称之为“印度的良心”。

从影至今，从印度甜心到印度良心，阿米尔·汗获得的掌声和成就，都是他遵循内心、心怀希望的结果。“我是谁，我意味着什么，这些我从不妥协”。他不去颁奖现场，杜绝杜莎夫人蜡像馆为他制作蜡像，每年接拍的戏不超过两部。有自己的信仰，有自己的原则，从来不会随便迎合他人。哪怕是得罪了权势，遭到死亡威胁，甚至有人叫嚣着让他滚出印度，他也从不会妥协。做人凭良心，演戏凭良心，以一己之力改变社会的陋习弊端，更是凭良心。

突然就觉得，所谓岁月静好，不过是有人为你负重前行。正因为，有这样凭借自己力量让世界变好一点点的努力，才让我们觉得心里暖暖的，也才让世界不再冷冰冰。所以啊，在面对世界的残酷和现实时，请你也不要灰心，你要做好自己，默默努力，不辜负生命的每一刻每一分钟。