快手家常饭菜（快手养胃菜粥胃）

快手家常饭菜（快手养胃菜粥胃）7、顺时针一直搅拌粥，直至越来越粘稠就好了。（不停的搅拌会让米粒快速打碎，米油容易出来，粥比较香糯）6、加一点芝麻油保持小白菜的碧绿3、米饭入锅煮开后调小火4、煮粥底的时候把小白菜切碎5、粥底煮至粘稠时下入小白菜

七月份去四川旅行，最喜欢当地早上的没有调味料的青菜粥，满口的清甜，一直念念不忘。家里闺女肠胃不是很好，所以会多给孩子吃一些粥品，清爽的青菜粥还是蛮惹小丫头喜欢的，养胃，就喝粥吧！

By 豆豆妈li 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 米饭 100g
• 小白菜 50g
• 油 适量

做法步骤

1、准备好食材

2、清水洗干净小白菜

3、米饭入锅煮开后调小火

4、煮粥底的时候把小白菜切碎

5、粥底煮至粘稠时下入小白菜

6、加一点芝麻油保持小白菜的碧绿

7、顺时针一直搅拌粥，直至越来越粘稠就好了。（不停的搅拌会让米粒快速打碎，米油容易出来，粥比较香糯）

8、用剩米饭煮粥非常快手，简单的养胃的小白菜粥就好了。

9、成品

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