为什么白皮肤容易长斑（为什么总长斑做好这4点）

为什么白皮肤容易长斑（为什么总长斑做好这4点）二、后天形成很多人从小脸上就挂着密密麻麻的斑点，这就很有可能是遗传了家里长辈的斑。换句话说，如果家里父母脸上斑点多，那孩子的长斑几率也会变大，女孩遗传率高于男孩。1.皮肤类型不同国家的人皮肤类型是不同的，不止是肤色，包括肤质。我们国家人的皮肤呢不会轻易晒伤，但很容易晒黑。平日里难免会被阳光照射，黑色素一堆积，慢慢就长了斑点。2.遗传基因

脸作为每个人的“门面”，没有人不想它又白又嫩。据调查，我们皮肤的第一“杀手”不是皱纹，而是色斑！

中国人喜好皮肤白嫩，所以相比皱纹，这种密密麻麻的斑点更不被我们接受，然而中国女人又最容易“招惹”色斑，真是怕什么来什么。那就先来找找你色斑形成的原因吧。

脸部暗黄、长斑

女人长斑，通常分两大类

一、先天因素

1.皮肤类型

不同国家的人皮肤类型是不同的，不止是肤色，包括肤质。我们国家人的皮肤呢不会轻易晒伤，但很容易晒黑。平日里难免会被阳光照射，黑色素一堆积，慢慢就长了斑点。

2.遗传基因

很多人从小脸上就挂着密密麻麻的斑点，这就很有可能是遗传了家里长辈的斑。换句话说，如果家里父母脸上斑点多，那孩子的长斑几率也会变大，女孩遗传率高于男孩。

二、后天形成

1.不防晒。我们国家的人防晒意识太过薄弱，外国人是从小就很注重的。因为紫外线不仅会让皮肤变黑、还会加速衰老，提前长斑，还会出现一系列皮肤问题。

2.压力过大。人压力过大时体内会自动分泌肾上腺素，如果长期压力过大，人体的新陈代谢就会被破坏，皮肤营养物质输送跟不上，色素就会变得活跃。除此之外，肝脏不好或卵巢功能减退的人，其新陈代谢能力也会下降，还有内分泌失调，加速斑点生长。

上班族压力大

3.荷尔蒙分泌失调。例如避孕药内的荷尔蒙雌激素，女性吃了后会刺激麦拉宁细胞分泌，从而长出斑点。不过停药后会停止，只是等待的时间会有些长。此外生活不规律也会导致内分泌失调。

4.化妆品使用、清洁不当。当用了不适合自己的化妆品后产生过敏，就不得不去医院治疗。而治疗期间的皮肤格外脆弱，接触到紫外线很容易留下斑点。还有许多人卸妆力度过强或过弱，要么形成了敏感肌，要么有黑色素沉淀，都为色斑的形成埋下了隐患。

斑点的预防和淡化

一、注意防晒

白天我们的肌肤处于休眠状态，所以出门前必须涂好防晒、隔离，阴雨天也有紫外线，所以防晒不分天气。如果有大太阳，那太阳镜和太阳帽也是不能少的。做好正确的防护还能隔绝空气中的脏东西哦，对皮肤好处多多。

涂防晒霜

二、清洁护肤

清洁永远大于保养，希望大家谨记这一点。化妆后的卸妆一定要认真，没有清理干净的皮肤涂再好的保养品也是白费。建议大家用温水洗脸后，取适量的界面产品，用手搓出泡沫，再清洗面部，尤其的鼻翼两侧和T区。护肤产品也要选择质量过关的、适合自己的哦。

三、规律作息

规律的作息、充足的睡眠不仅对我们的皮肤很好，对我们的健康更至关重要。美白淡斑是一个长期的过程，外服内调缺一不可。

四、随时保湿

缺水的皮肤必然干燥，干燥的肌肤极易长斑。我们可以随身带些保湿喷雾，及时为皮肤补充水分。

随时补水保湿

长斑的朋友们，你们有没有找到自己斑点形成的原因呢？找到的话可以根据建议来淡化你的斑点。没有斑点的小伙伴也要提前预防呢。最后妙招君祝大家都能有个白皙细嫩的皮肤，每天都要美美哒。

今日话题：

欢迎大家积极留言讨论、补充：为什么女人总长斑？

【我是健康妙招君，书写健康常识，科普医学知识。欢迎点赞＋关注哦】

以上观点仅代表作者个人观点，仅供参考，与就职单位无关，希望对您有帮助。如若出现错误，请留言告诉我，我非常愿意核实并更正，未经允许授权，禁止转载。