不能成为自我实现者的主要原因（由人们渴望自我实现而引发的思考）

不能成为自我实现者的主要原因（由人们渴望自我实现而引发的思考）一两句简短的话就可以表达出自己的真诚，却可以让别人感觉到非常的开心。能让别人感觉到开心，感觉到自己做的事情是有价值的，是被别人认可的人，当然也是一个很了不起的人。但是，为了避免他人进入无意识的自动思考模式，防止对你形成认知偏差，引发更大的矛盾，我们应当在感受到被人帮助的第一时间就真诚的表达出自己的谢意。那么，我们在人际交往中也应该注意到这一点。当别人为你付出了，我们应该真诚的说一声感谢，比如“谢谢你及时提醒我，这给了我很大的帮助”，“谢谢你替我做的这些，让我节省了很多时间”，“你的这个做法给了我很大的启发，真的谢谢你”，“看你活得这么精彩，我很受鼓舞，真的很感谢你”。这样告诉对方，可以让对方知道到了自己的的付出是有意义的，他人能够认可自己的人生价值。如果我们没有真诚及时的表达出自己的感谢，人们会很容易进入自动思考的模式：是不是我做的还不够好；他这个人怎么连句谢谢都不说呢；我付出了这么多辛苦

很多人都想改变自己，比如为了改善自己的生活，为了让自己的能力更加提高，为了在工作中得到升值的机会，为了活成自己喜欢的样子，为了他人的福祉……有很多“想要成为更好的自己”的原因，这些原因的根本原因实际上是希望实现自己的人生价值，也就是马斯洛需求的五个层次中最高层-自我实现的需要。

自我实现的需要，展开来讲是希望自己的人生更有价值，能被自己或他人认可，为自己的生命赋予更多的意义，从而达到自我实现的需要。

实现自己的人生价值，让自己做的事情充满意义，是我们每个人都所希望的。

可以说每个人都有自我实现的需要，不管是我们在工作还是生活中，大事小事都希望能得到他人的认可或支持，没有人愿意看到自己被冷落和孤立。

那么，我们在人际交往中也应该注意到这一点。当别人为你付出了，我们应该真诚的说一声感谢，比如“谢谢你及时提醒我，这给了我很大的帮助”，“谢谢你替我做的这些，让我节省了很多时间”，“你的这个做法给了我很大的启发，真的谢谢你”，“看你活得这么精彩，我很受鼓舞，真的很感谢你”。这样告诉对方，可以让对方知道到了自己的的付出是有意义的，他人能够认可自己的人生价值。

如果我们没有真诚及时的表达出自己的感谢，人们会很容易进入自动思考的模式：是不是我做的还不够好；他这个人怎么连句谢谢都不说呢；我付出了这么多辛苦却没有换来一句谢谢，看来还是不能当好人啊。

我们很少去真正的曾恨别人，更何况是别人帮了我们，所以遇到被人帮助的时候都会说出感谢的话以表谢意。事实上有时候我们只是还没有来得及说一声感谢，或是我们被眼前忙得不可开交的事情占据了全部精力，以至于没有说出那句感谢的话。

但是，为了避免他人进入无意识的自动思考模式，防止对你形成认知偏差，引发更大的矛盾，我们应当在感受到被人帮助的第一时间就真诚的表达出自己的谢意。

一两句简短的话就可以表达出自己的真诚，却可以让别人感觉到非常的开心。能让别人感觉到开心，感觉到自己做的事情是有价值的，是被别人认可的人，当然也是一个很了不起的人。