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广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)7、加入适量的盐,大火收汁即可出锅6、加入没过材料了水,大火煮开转小火煮至25-30分钟。3、加入鸡肉翻炒4、炒至变色后,加入生抽,老抽上色5、然后加入板栗翻炒匀

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)(1)

这是一道很好的营养家常菜。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。

By 周小白m

用料

  • 板栗 250g
  • 鸡 1只
  • 盐 适量
  • 油 适量
  • 姜 适量
  • 葱 适量
  • 老抽 适量
  • 生抽 适量
  • 八角 适量
  • 干辣椒 适量

做法步骤

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)(2)

1、准备好所有材料

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)(3)

2、锅里倒入油,把葱、姜、辣椒、八角煸香

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)(4)

3、加入鸡肉翻炒

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)(5)

4、炒至变色后,加入生抽,老抽上色

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)(6)

5、然后加入板栗翻炒匀

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)(7)

6、加入没过材料了水,大火煮开转小火煮至25-30分钟。

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)(8)

7、加入适量的盐,大火收汁即可出锅

广东椰子鸡煲汤的正宗做法(板栗烧鸡的做法)(9)

8、成品

小贴士

汁不需要收的太干,留点汁浇饭都很不错呢。

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