什么茶有排毒养颜作用（清毒养颜的茶有哪些）

什么茶有排毒养颜作用（清毒养颜的茶有哪些）泡前，先在罗汉果的两头各钻一小眼儿，这样可以使果内的营养成分和水溶解。这道茶有清肺利咽、润肠通便的作用，养颜又利咽。平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。罗汉果作为一种药材，具有嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功效，常吃还可以起到益寿延年、美容养颜的作用。此外，以罗汉果为材料，做成的茶羹，也是一种非常好的清凉饮料。用罗汉果1个，加入开水冲泡就可以了。玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经。也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，也抗辐射。3、罗汉果茶

最近迷上研究茶，归根于临走我爸塞了点白茶又塞了点花茶给我，闲暇之余科普了一下一些茶的功效，觉得甚是妙啊，好喝还养生美颜。想要身材好、气色佳的女性，首先还是要学会排毒养颜，花茶跟男性们喝的白茶龙井什么的比起来实在不算什么昂贵，建议在天猫或者超市自己挑选。

1、菊花茶

主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。白菊花和乌龙茶焙制而成的菊花茶。茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。

2、玫瑰花茶

玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经。

也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，也抗辐射。

3、罗汉果茶

罗汉果作为一种药材，具有嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功效，常吃还可以起到益寿延年、美容养颜的作用。此外，以罗汉果为材料，做成的茶羹，也是一种非常好的清凉饮料。用罗汉果1个，加入开水冲泡就可以了。

泡前，先在罗汉果的两头各钻一小眼儿，这样可以使果内的营养成分和水溶解。这道茶有清肺利咽、润肠通便的作用，养颜又利咽。平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。

4、艾蒿茶

出现脸部浮肿，影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨尝试喝一喝。

5、百合花茶

百合花茶的首要特点就是含维生素对比多，多种维生素对比齐全，包含一些矿物质，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也对比平缓，所以说夏天喝百合花茶有解暑润燥的功能效果。还可以去火安神，清肺排毒，美容又养颜。

在冲泡百合花茶时首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶叶要苦一些，所以只须要2-3克就可以了。用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目的，一是可以把单调的花朵调理一下，让花草滋味更轻易溶于水中，可以起到荡涤花朵的作用，这样泡出来的滋味会更好一些。泡上10分钟就可以了。

6、菩提茶

菩提茶可以起到利尿排毒的作用，对于精神工作压力大的女性有非常好的助益，能够治疗头痛缓解焦虑，有助维护消化系统和消除浮肿和清除体内毒素，还可以瘦身，很适合减肥饮用。菩提叶的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。