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如何选择正确的方法称体重(正确称体重的方式)

如何选择正确的方法称体重(正确称体重的方式)

一天中什么时间测体重最标准?减肥的人最关注体重变化,每天早晚称重,只为看到体重降低。但体重测量不准,往往影响减重计划,甚至体重上升反而让人沮丧。正确称体重,需要做到这几点: ​​

如何选择正确的方法称体重(正确称体重的方式)(1)

如何选择正确的方法称体重(正确称体重的方式)(2)

如何选择正确的方法称体重(正确称体重的方式)(3)

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