儿童专注力检测应该挂什么科(提高孩子专注力)
儿童专注力检测应该挂什么科(提高孩子专注力)给孩子制定一个时间表,起床,吃饭,玩玩具,什看书,这些都应该给孩子做一个时间规划表,让孩子有序完成,由此增强孩子做事情的目的性,定时定点去做某件事,更有利助孩子专注力的培养。第一,为孩子建立一个时间表。第三,影响性格的完善。孩子注意力不集中有可能影响其性格的完善,进而导致其出现冲动任性、脾气暴躁或是过度自卑。最后还会影响心理健康。注意力不集中,久而久之还有可能导致孩子出现自闭或是抑郁等情况。作为家长我们应该如何作为呢?
有的家长说,孩子在家写作业坐不住,十分钟上一趟厕所,五分钟喝一口水的。
这是因为孩子专注力太差的原因。孩子容易分心、被影响:原本正在很认真地做一件事情 但只要旁边有什么风吹草动 他的注意力就很容易被吸引过去。他们难以持久专注 专注时间短:有的孩子可能会难以集中精神去做一件事 或者专注不到几分钟 就已经思维涣散。还有就是自控力比较差。
孩子专注力差就会导致影响孩子的学习成绩,他们往往在上课时间注意力不集中,常常分神,这样就不会认真听讲,因此考试成绩下滑。
第二,影响孩子的人际关系。注意力不集中的孩子往往会出现调皮捣蛋的情况,这样在学校就有可能表现为打架闹事或是惹是生非之类的,干扰其他同学学习的行为;在家里就有可能表现为乱丢东西或是过分活跃之类的,惹父母生气的行为,无形之中就有可能影响其与同学或是父母的关系。
第三,影响性格的完善。孩子注意力不集中有可能影响其性格的完善,进而导致其出现冲动任性、脾气暴躁或是过度自卑。
最后还会影响心理健康。注意力不集中,久而久之还有可能导致孩子出现自闭或是抑郁等情况。
作为家长我们应该如何作为呢?
第一,为孩子建立一个时间表。
给孩子制定一个时间表,起床,吃饭,玩玩具,什看书,这些都应该给孩子做一个时间规划表,让孩子有序完成,由此增强孩子做事情的目的性,定时定点去做某件事,更有利助孩子专注力的培养。
第二,营造安静的生活环境。
很多妈妈在孩子玩玩具时一会一去打扰,问问孩子是不是口渴、指导孩子玩具该用正确的方式、提醒孩子还有多久要做什么......
其实家长的这些行为,都在破坏孩子的专注力。
孩子玩玩具或者看书时,不要轻易打扰孩子,如果害怕孩子玩忘记,可以依据时间表给孩子规定时间,这样既能培养孩子的规则意识,又能不破坏孩子专注力。
第三,每天大声读书。
每天安排一个固定时间,让孩子大声读书10-20分钟,读书的过程中就是在锻炼孩子的手、脑、眼协调能力,要求孩子在读的过程中尽量不丢字、不读错字、不读断。
如果是学前不认识字的孩子,家长可以拿一本孩子感兴趣的书,自己读,让孩子用手指读然后跟着自己读。这种情况下孩子的注意力必须高度集中,久而久之专注力就提升了。
第四,给孩子布置任务不要定时,而是定量。
有的家长给孩子布置任务,是要在某个时间段内完成某件事,可是孩子小时候大多对时间没概念,边玩边做时间一会儿就过去了,到时间却没完成任务,家长又不得不给出更多时间让孩子完成。那么此时家长应改变策略,“改定”时为“定量”,完成一定的任务后,家长给予孩子奖励或者鼓励,或让孩子休息10-15分钟,然后逐渐延长一次性集中做事的时间。这样可以增强孩子的自信心,让孩子知道他能集中精力干好一件事。
第五,培养孩子专注力的稳定性。
孩子的专注力很容易集中,但是也非常容易分散,所以我们要有意识地对孩子专注力的稳定性进行锻炼。
培养孩子专注力的稳定性,一定要注意一点,那就是要符合幼儿当前年龄的心理发展水平,不要让孩子超前学习,因为不符合当前身心行为的知识点孩子无法理解;也不能放任不管,因为没有父母引导的、过于简单的知识孩子则不会感兴趣,这两者都会分散幼儿的注意力。
以上是提高孩子专注力的五种方法
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