郭富城夫妇(55岁郭富城深夜与小22岁嫩妻吃宵夜)
郭富城夫妇(55岁郭富城深夜与小22岁嫩妻吃宵夜)在《我们17岁》这档综艺真人秀节目中,郭富城自曝称自己每天都会坚持做200个仰卧起坐。大晚上出来吃夜宵被拍到最抢眼的竟然还是郭富城的完美身材,不长胖的秘诀其实一点都不神秘,就是郭富城二十多年都一直在坚持健身。前段时间有网友曝出郭富城开着价值五千万的豪华跑车,带着小他22岁的娇妻方媛深夜出去吃夜宵的路照。两人牵手走在街上十分甜蜜,而且郭富城的身材实在太好,一件普通的短袖穿在浑身肌肉的郭富城身上,都被他的胸肌撑成了紧身衣。与方媛挽手走在一起完全没有年龄差的样子,反而更像是一对年轻的小情侣牵手逛街。
现在不少女生都更倾向于嫁给比自己大的男人,这也不难理解。年长的男性不仅成熟体贴有魅力,而且越是年长越是能看出其品质。
有些人一到中年就发福,生活也过得一塌糊涂,但是有些人五六十岁的年纪拥有二三十岁的身材与外貌,这种在健身上的自律也体现出生活的自律。
天王郭富城年轻的长相可以说是标准偶像剧男主角长相了,不少女生看到都会沉沦的帅气。
而现在已经55岁的郭富城虽然已经没有了当年的青涩少年感,但是现在的他却靠着一身紧实的肌肉,依旧是个标准型男。
前段时间有网友曝出郭富城开着价值五千万的豪华跑车,带着小他22岁的娇妻方媛深夜出去吃夜宵的路照。
两人牵手走在街上十分甜蜜,而且郭富城的身材实在太好,一件普通的短袖穿在浑身肌肉的郭富城身上,都被他的胸肌撑成了紧身衣。
与方媛挽手走在一起完全没有年龄差的样子,反而更像是一对年轻的小情侣牵手逛街。
大晚上出来吃夜宵被拍到最抢眼的竟然还是郭富城的完美身材,不长胖的秘诀其实一点都不神秘,就是郭富城二十多年都一直在坚持健身。
在《我们17岁》这档综艺真人秀节目中,郭富城自曝称自己每天都会坚持做200个仰卧起坐。
可能不少人都会在闲暇时间里做几个仰卧起坐,但是像郭富城这样每天200个仰卧起坐坚持二十年不断的人真的是没谁了。
而作为天王嫂的方媛更是身材好到没话说,模特出身的她身材比例原本就相当令人羡慕了。
但是在健身型男郭富城的带动之下,方媛闲暇时间里更是位健身房的常客,对于自己身材的管理十分严格。
即使是生产之后,方媛也是在最短的时间内恢复了身材,纤纤细腰瞬间又回来了,真的是令人羡慕不已啊。
其实在娱乐圈,健身真的是件再过普通寻常不过的事情了。
基本所有的明星都在健身,保持身材健美的同时,还能促进身体的新陈代谢减缓衰老的速度。
比如至今没有公布过年龄的不老女神李若彤,要不是她早已出道多年,就凭这绝美身材和逆龄容颜一眼看上去还以为才二三十岁呢。
而李若彤的微博完全就像是个健身打卡分享博主,虽然不知道李若彤的年龄,但是她的健身年龄已经有二十多年了。
李若彤在微博上坦言:坚持健身二十年,运动已成为我生活中必不可少的一部分。
还反问网友:今天你有为穿上自己喜欢的衣服而去做运动吗?
现在的她拥有着令人羡慕的马甲线,她也曾经在微博上分享过自己可以一口气做250个仰卧起坐,看来平时也是没少练习啊。
看到他们可以轻轻松松一口气二三百个仰卧起坐,你可能觉得区区仰卧起坐,二三百个简直小事一桩。
但是实际做起来,你就会发现自己肚子上的赘肉并不支持你一口气做那么多个仰卧起坐。
今天时光机姐姐就给大家推荐一款关晓彤使用过的健身神器,仰卧起坐固定器。
动作一:全身拉伸
动作二:平板支撑:纤细手臂和锻炼腹部
动作三:仰卧起坐,随时随地“虐腹”
动作四:俯身挺背,锻炼肩颈和腹部,改善体态问题
有了它,你还甘心躺着当个胖子嘛?在这里建议大家每天练习半个小时到一个小时,收获的不只是好身材,还有好体魄~
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