郭德纲林志颖年龄差多大（看了林志颖和）

郭德纲林志颖年龄差多大（看了林志颖和）运营人员：娜娜

• 把林志颖与郭德纲这两位同龄人放在一起，区别简直不要太大！最近上《开讲啦》的林志颖在台上时，撒贝宁都不敢和他站在一起了。可见不老男神“林志颖”的容颜保持的是多么好了！到底，林志颖的年轻保养秘诀是什么呢?下面，我们来看看林志颖的分享吧！

一、注意生活作息

规律的生活作息，会让人越来越年轻。我们总有一种感觉，睡得饱，睡得好了，第二天起来都是精神抖擞，皮肤都滑嫩多了。这就是好的睡眠带给人的作用。是的，健康的生活作息，早睡早起，天天运动，就是年轻的秘诀之一。

• 小志的不老容颜除了他非常细心的呵护外，还源于好心态，心情好了，看起来容光焕发呢，有病都会自愈呢，可见好的心态会让一个人活得更年轻！

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