抑郁症自然催眠曲（惨遭抑郁折磨16年后）
抑郁症自然催眠曲（惨遭抑郁折磨16年后）这张沉寂了6年的新作，不仅得到林俊杰、吴克群等众多歌手的支持，更是赢得大部分歌迷的口碑认可。阿杜自从6年前发行一张专辑后，便再也没有消息，直到三个月前他带着新专辑《我不该躲》回来。其中一个人是阿杜，本在工地上待了7年的他，却在一次误打误撞的机会下成为了一名签约歌手。没过几年《天黑》、《他一定很爱你》等歌曲红遍亚洲半边天，那时所有人都以为他会染红另外半边。谁也没想到，他的出现就像流星划过天空，璀璨夺目，却悄然陨灭。
1999年，那是世纪之钟敲响千禧大门的前夕，在互联网大势的冲击下，很多故事都要从这一年开始说起。
那一年，是朴树签约麦田的第三个年头，憋了好几年的他，终于扬眉吐气的发行了第一张专辑《我去2000年》，一扫当下的人心焦虑。
此后不久，远在大陆南端的香港，谢霆锋也不甘示弱的发行了第一张国语专辑《谢谢你的爱1999》，一改港媒对他的纨绔子弟的评价，率先挣脱四大天王压制许久的香港乐坛。
而在另一边的台湾乐坛，虽然还没有这么璀璨的时刻，但也有两个人站在了命运转折的十字路口。
其中一个人是阿杜，本在工地上待了7年的他，却在一次误打误撞的机会下成为了一名签约歌手。
没过几年《天黑》、《他一定很爱你》等歌曲红遍亚洲半边天，那时所有人都以为他会染红另外半边。
谁也没想到，他的出现就像流星划过天空，璀璨夺目，却悄然陨灭。
阿杜自从6年前发行一张专辑后，便再也没有消息，直到三个月前他带着新专辑《我不该躲》回来。
这张沉寂了6年的新作，不仅得到林俊杰、吴克群等众多歌手的支持，更是赢得大部分歌迷的口碑认可。
但即使如此，对比当年一张专辑便传遍大街小巷而言，他的时代已经渐渐走向落幕，不复当年的辉煌。
千禧年前后，在互联网刚刚起势之际，恰好迎来华语乐坛的百花齐放。
而1999年步入歌坛的阿杜，便是其中的佼佼者，他的出现正好应证了那句“出道即巅峰”。
出道后不久，第一张专辑《天黑》拿下百万销量，让他成为炙手可热的新星，紧接着两年内又很快的发行了第二张、第三张专辑，再次备受好评。
这是阿杜的巅峰时刻，他沙哑、沧桑的唱尽爱情的悲欢，他的歌不仅传遍大街小巷，更持续刷爆了电台收视率记录。
可随着互联网的浪花越卷越大，在这个时代裹挟的风口浪尖下，网络神曲、音乐平台不断进军市场，很多歌手都在其中难逃唱片卖不动的命运。
阿杜也不例外，他之后的几张专辑销量越来越惨淡，直到人气暴跌。
对于娱乐圈来说，一夜爆红或许并不难，但一直红下去却难如登天。
所以不知从什么时候开始，一部分人为了持续走红，便衍生出了炒作、绯闻这些司空见惯的手段。
可阿杜偏不，出道这么多年，你从来都没有听到过他的黑点，即使人气不行了，阿杜也没有停止唱歌的脚步。
他不靠炒作，一次又一次的出专辑，却迎来一次次的惨淡收场。
终于如同那些毁在时代浪潮歌手一样，阿杜大红大紫后，一度地跌至低谷，直到慢慢出现抑郁、恐慌。
他在几年后的微博上描述到：
我不习惯穿着西装、端着红酒傻笑。
不习惯在发布会上反反复复、一遍一遍地说自己的老故事。
更不习惯被层层闪光灯包围……
因为他开始害怕成名后的剧变，大部分晚上都睡不着，每次登台都手心冰冷，看到人多就冒汗，导致上台成了难题。
他也害怕粉丝带给他的压力，说到底阿杜只是个从工地出来的小伙子，娱乐圈里偶像与粉丝互动那一套体系完全和他无关。
有的时候他甚至看到粉丝接机就会恐惧，在一连辗转几个航班的时候，即使很累也要装作很轻松……
于是阿杜开始吃药，开始寻求精神上的缓解，可因为药物的刺激，他的体重迅速增加到80多公斤，为此他曾一度想过退出娱乐圈，甚至想过离开。
长期下来，阿杜紧着绷弦，慢慢失去了消息。
2018年10月的最后几天空气是焦躁的，等了阿杜6年都没等到的新专辑，这一次终于要上线了。
新专辑《我不该躲》是他消失多年后，回过头来醒悟的心声。
在专辑简介中，是这样写道：
“这次决定不再躲”
“先与自我和解，才能顽强面对整个世界”
他消失6年，逃避了6年，终于在认清自我后重回乐坛。
其实这不是阿杜第一次回归，2013年阿杜参加《我为歌狂》，他在微博上这样写到：还可以活着，还能够唱歌，真好！
这仅仅是一次短暂的回归，两场过后，阿杜便因为带病上阵，导致状态不佳，惨遭淘汰。
而这一次能够彻底逃离抑郁、摆脱恐慌，并且重回乐坛，还是源于他家人和朋友的帮助。
他在患病期间，收获了自己的爱情，曾经交往了7年时间的前女友主动要求复合，主动担起照顾他的重担。
这一照顾就是3、4年，这期间女友时刻让他保持放松的心态，慢慢地开始尝试摆脱药物的依赖。
他开始重新面对生活，在唱歌之余，也甚至开始开始学着做生意，加盟医疗美容集团，另外拥有了一个老板的身份。
并且阿杜终于与女友结束了十多年的爱情长跑，并在结婚后不久生下一名孩子。
那一年阿杜43岁，在人生道路的磕磕绊绊中，经历过人生的低谷，他再次更换了身份，成为了一名父亲。
他一改常态，之后持续几个月发的几条微博都是关于孩子的，成为大家口中的晒娃狂魔。
之后不久，在众多乐坛好友的帮助下，他开始重新录歌。
而这张新专辑的主打歌《我不该躲》，正是多年以来的好友吴克群亲自填词。
他把阿杜的由逃避到醒悟的心态转变加入其中，整首歌从里到外都包含着一种直面困境的勇气和信念。
这一次阿杜不再逃避。
初听这张专辑，依旧会被阿杜沧桑、沙哑的嗓音惊艳，这是他独有的声线。
但是反复听几遍下来，你会在沧桑中感到一丝温暖，不再是从前那般让人听到心里、撕心裂肺的情歌。
因为此刻的阿杜不会再躲，他向年轻人传递的是直面问题、正视困境的勇气，更多的是一种责任。
就像专辑简介上的一句话：
“人生的空缺、遗憾或挣扎。”
“我们躲着，却从来不想面对。”
回想多年前，26岁的他在机缘巧合下闯荡歌坛，在人生的潮起潮落下，几经浮沉，饱受病魔的折磨。
这正是阿杜的真实写照，他的人生充满了遗憾和挣扎。
但那些经历过的大红大紫，走过的人生低谷，对于如今的他来说是一种修行。
没有尝过人生空缺的遗憾，没有在生活的激流勇进中拼命挣扎，我们永远都不知道逃避和面对孰轻孰重。
但如今的阿杜知道了，从籍籍无名到万人瞩目，从亚洲歌圣再到过气明星，他的人生路上充满了曲折离奇。
图片来源微博@阿杜
今年他45岁，早已为人夫、为人父，在意识到肩扛责任时，他的修行达至大圆满。
他不是没有选择的机会，当别人都在炒作时，他选择坚持到底。
他很清楚，那镁铝灯层层包围下，各色人群伪装出的光鲜亮丽，早已丧失自我。
依稀记得阿杜成名后第二张专辑《坚持到底》的封面，坐在铁轨旁的他神情凝重，微微抬头看向远方，下面有这么一句话：
“突如其来的成功，往往令人迷失，但有人还是会一如初衷的坚持到底。”
这就是阿杜，他的时代已经落幕了，但他留下的经典歌曲依然值得我们怀念。
