八卦掌二十四诀（八卦掌十二暗腿）

八卦掌二十四诀（八卦掌十二暗腿）曲 提膝、屈伸小腿向前踢击曰“曲”。尹福之女尹金玉，年已花甲，盘腿坐于床沿，对方出手打来，她身不动、膀不摇，只小腿一伸，小脚尖就向对方肘下踢去，甚为武林所称道。由此可见用曲腿时要突然、轻巧而快速。 点 松胯屈膝，以足尖向对方点击之法曰“点”。张占魁弟子裘稚和先生曾表演此腿，看似脚尖一点没有什么力量，孰不知，因其松胯溜臀，仿佛沉肩坠肘时之力量到手一样，力量全都送到足尖上，点在胸口，无不奏效。 崩 足面在上向对方弹击之腿法曰“崩”，也就是弹腿。只要骤然出击，在配之手法，可保马到成功。此法可崩对方之腹，也可崩对方之腿。

八卦掌的腿法很多，有摆、扣、踢、曲、点、崩、翻、劈、踹、蹬、截、切等，有明有暗，但以暗腿为主。八卦掌有上、中、下三盘功夫，腿法亦有上、中、下之分，加之左右互用，故有三十六截腿或七十二暗腿之说，八卦掌腿法可以单足突起，也可连续运用。如能在掌法、身法、步眼的配合下贴身暗递，方臻神妙。正是“八卦掌法九宫济，脚代掌用显神奇，他人只知掌中掌，不知暗脚内中藏”。

摆 以足面向外拍击对方之腿法曰“摆”。例如对手向我胸部打来，我出穿掌迎之，同时起右腿向其右肋摆打。此法冯俊义先生最爱使用，故而人称“飞腿冯俊义”。

扣 以足底向里扣下的腿法曰“扣”。摆扣是矛盾的两面，有时单独使用，有时连环使用。例如对手向我出手打来，我以穿掌迎之，同时起腿，向其肋下摆腿击之；对方拦截，我则回绕以扣腿向其头颈扣打，神妙莫测。尹福之外孙何忠祺先生最善用此连环腿法。

踢 以足尖向前踢出之腿法曰“踢”。此腿很容易，只要出手的同时偷偷踢之，无不奏效。

曲 提膝、屈伸小腿向前踢击曰“曲”。尹福之女尹金玉，年已花甲，盘腿坐于床沿，对方出手打来，她身不动、膀不摇，只小腿一伸，小脚尖就向对方肘下踢去，甚为武林所称道。由此可见用曲腿时要突然、轻巧而快速。

点 松胯屈膝，以足尖向对方点击之法曰“点”。张占魁弟子裘稚和先生曾表演此腿，看似脚尖一点没有什么力量，孰不知，因其松胯溜臀，仿佛沉肩坠肘时之力量到手一样，力量全都送到足尖上，点在胸口，无不奏效。

崩 足面在上向对方弹击之腿法曰“崩”，也就是弹腿。只要骤然出击，在配之手法，可保马到成功。此法可崩对方之腹，也可崩对方之腿。