55岁半马训练计划（17岁高龄赛马参加比赛）

55岁半马训练计划（17岁高龄赛马参加比赛）·爱马人都在看——【大陆马】APP 各大应用商店均可下载·马圈用户最多的大陆赛马网（搜索daluma2013 或 赛马）2016年初，瑜伽教练尼古拉•卡蕾将这项运动带到了英国，帮助一些残疾人进行康复治疗。她道：“骑马能帮助矫正脊椎的异常移动，再跟瑜伽结合起来，就能有效促进大脑的活动。我很高兴看到客户们的身体状况有所改善。”马术瑜伽并不是唯一与动物相配合的瑜伽运动。早些年，《每日邮报》曾报道过美国俄勒冈州的一名女商人，她创造了与山羊配合的瑜伽动作。当人伸展躯体，山羊会在四周绕着闲庭信步，甚至跳到人的背上。·来源：中国马术|赛马|马球第一网络媒体-大陆赛马网

大陆赛马网daluma.com&大陆马APP精彩呈现：一般人上了年岁后都会腰酸背痛腿抽筋，住在加拿大的埃及阿拉伯马威廉已经17岁高龄，也面对着枢纽关节僵硬、满身痛楚悲伤的难题。不外它可有自出机杼的缓解要领——做瑜伽。

琳达和马儿刘易斯一起做瑜伽，刘易斯正在做“弓式”

主人琳达称，因为背部受伤，她开始自学瑜伽。没想到竟发现身后刘易斯也在一本正经地模仿她的每个动作。从此，琳达开始教授刘易斯一些基本动作，目前刘易斯已经学会了瑜伽中的“弓式”和“颈部伸展”。其中“弓式”需要马前膝跪下，鼻子着地，是对马儿来说比较困难的姿势，但刘易斯做得相当完美。

西班牙龙达小镇的La Donaira农场原是一个度假胜地，那里风景优美，有菜园、果园、葡萄架，还有原产的卢西塔诺马，是放松心情的好去处。现在，他们还提供一小时的马术瑜伽教学服务。游客们可以选择尝试学习昆达里尼式瑜伽。害怕骑马的游客也不用担心，那里的马匹自出生起就接受训练，以适应与人类的互动，而且教练会指导人们循序渐进。

2016年初，瑜伽教练尼古拉•卡蕾将这项运动带到了英国，帮助一些残疾人进行康复治疗。她道：“骑马能帮助矫正脊椎的异常移动，再跟瑜伽结合起来，就能有效促进大脑的活动。我很高兴看到客户们的身体状况有所改善。”

马术瑜伽并不是唯一与动物相配合的瑜伽运动。早些年，《每日邮报》曾报道过美国俄勒冈州的一名女商人，她创造了与山羊配合的瑜伽动作。当人伸展躯体，山羊会在四周绕着闲庭信步，甚至跳到人的背上。

·来源：中国马术|赛马|马球第一网络媒体-大陆赛马网

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