早出晚归真的累吗（天天早出晚归忙到腿软）
早出晚归真的累吗（天天早出晚归忙到腿软）安全感，来自于与复杂、流转、变化的友好相处与适应。安全感的字面意思是安全无虞的感觉。就是渴望稳定、安全的心理需求，属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。不论身处一线城市还是二三线城市，甚至四五线城市，面对如此大的压力，每个年轻人都是一面负重前行，一面不得不面对解决的办法。所以才有人不断地跳槽，以求得更好的发展，好带给自己更好的薪水，来缓解这些压力。但也有很多人其实对安全感理解的深度完全不够，所以也导致了他们不清楚什么是安全感，也没法产生足够的安全感，那接下来，我就与你详细探讨下安全感这件事。
最近珍爱网发布的《2019Q4年单身人群调查报告》，用大数据告诉我们月入一万是新单身青年安全感及格线。
调查显示，超5成单身男女认为月收入一万左右才能有安全感，另外2成认为月入一万五才有安全感。
从学历背景看，学历越高越认为收入越高更有安全，其中超3成硕士群体认为月收入三万以上才有安全感。
现在的年轻人，面临的压力空前的大，按马斯洛需求层次中最底层的生理需求来说，房子要有吧，结婚得办吧，孩子教育要考虑吧，有的还得加上双方父母的赡养费。
不论身处一线城市还是二三线城市，甚至四五线城市，面对如此大的压力，每个年轻人都是一面负重前行，一面不得不面对解决的办法。
所以才有人不断地跳槽，以求得更好的发展，好带给自己更好的薪水，来缓解这些压力。
但也有很多人其实对安全感理解的深度完全不够，所以也导致了他们不清楚什么是安全感，也没法产生足够的安全感，那接下来，我就与你详细探讨下安全感这件事。
安全感的字面意思是安全无虞的感觉。就是渴望稳定、安全的心理需求，属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
安全感，来自于与复杂、流转、变化的友好相处与适应。
人在幼年时如果得不到安全感便会在心灵生根，成年后很难拔除不安全的阴影。从小在安全、温暖和充满爱的环境下生活的人，容易有安全感。反之，从小被冷落被遗弃，父母严重不和等环境下生活的人，就很可能有严重而深刻的不安全感。
安全感的缺失必然会带来你内心的动荡。成人世界是充满压力和陌生人的世界，在这个世界里，我们寻求一种安全的接触方式和参与方式，一路行来，小心翼翼。
心理学家马斯洛认为，安全需求是人的五大基本需求之一，是人对安全、秩序、稳定及免除恐惧、威胁与痛苦的需求。
职业、生活、感情等等各方面都需要安全感，人只有在感到安全的环境下，人们才会过的踏实和幸福。一旦有所缺失，不管是哪个方面，哪个层级的安全感缺失都会让人陷入灰暗的情绪里，难以自拔。
安全感，真的不仅仅是自己给自己的，很多时候，相互协作才能让我们更有安全感。
这个时代，焦虑成为了主旋律，几乎找不到没有焦虑感的人，更有甚者，贩卖焦虑也成了网络流行语。
在这样一个快节奏的生活里，快效率的生活里，怎么样才能给自我增加安全感呢？下面这几点，希望能帮到你。
1、调整心态，接受现状，增加安全感。
安全感来自于“内部”而不是来自于“外部”，真正的安全感只可能来自于一个地方，那就是你的内心。
人和人之间最怕的是攀比。即便拥有相同财富的情况下，如果是拥有不同的价值观的人，也会有不同的心态出现。每个人的实际情况不同，生活观念不同，生活需求不同，消费观点不同，有人追求物质多一些，有人追求精神多一些。
如果你一旦陷入攀比的心态中，就会产生不平衡的心理，这种不平衡又会驱使你去追求一种新的不平衡，如此反复，身心就会处于一种失控的状态中。
所以要根据自身情况适时的调整心态，符合自己的才是最好的，完全没必要去跟别人比较。别人的风光体面背后也许自有一番不可言说的辛酸也未可知。
面对这个信息过载的时代，如果你不断的投资自己，开阔眼界，提升能力，丰富内心，一天一点的进步，就会逐渐去除你的不安全感，因为你会不断获得更多的选择权，安全感会不断提升。
加强自我内心的平衡，能够慢慢养成这样一种心态，安全感自然而然的会不断增强。
不在乎有的，不惦记没的，不害怕失去的，不追求强扭的。觉得什么都是自己的，万一什么都不是了也无所谓。对得到适可而止，对失去心无畏惧。
2、节源开流，做好理财规划
俗话说你不理财，财不理你，现在理财已经成为多数人的一种生活习惯，也是我们对待人生的一种态度。
毛姆在《人性的枷锁》中说的那样：
人追求的当然不是财富，但必要有足以维持尊严的生活，使自己能够不受阻扰地工作，能够慷慨，能够爽朗，能够独立。
经济独立的目的并不是为了钱，而是财富自由后钱所带给我们的自由选择的权利。
在我刚毕业的时候，就深得一位职场大姐的言传身教。她以自己的切身体会告诉我，不管每月工资能拿到多少，一定要拿出固定的比例，强制自己储蓄，比如把每月工资的1/4固定纳入储蓄计划。。
理财的关键，无非就是“开源”和“节流”。对每个月的薪水做好计划，哪些地方必须要支出，哪些地方可以节省，列好清单，做到心中有数，明明白白。这样1年下来，积少成多，也是一笔不小的资金。
除了储蓄之外，还可以挑选一些银行的理财产品，甚至买股票，当然这需要专业的知识和技术。中国的股市往往是一个轮回接着一个轮回，几年熊市之后总会有个牛市出现，所以如果能抓住机会也是能够获得不错的收益的。
借助理财规划，不仅可以增强安全感，也许还能实现自己的人生目标。要养成理财的意识和习惯，这正是我们需要学习的。
3、尽心工作，快速获得职位和薪酬提升
另一方面我们应该对自己的人生和事业有所规划，目光放长远，要明白眼前的薪资待遇只能带给你一时的安全感，而公司未来的发展前景和自己职位的上升空间才能提供源源不断的、可持续的安全感。
众所周知要快速获得职位和薪酬提升，你的工作能力、工作效率以及给单位创造的价值，必须能够得到公司领导的认可。那怎么才能达到这种效果呢？
首先，你必须热爱所从事的工作。热爱是一切力量的源泉，没有热情，就没有持续的动力，就没有研究的乐趣，就无法将自己的修改融入工作之中。
其次，你必须对所从事的工作有激情。激情是一种精神状态，是干好各项工作的不竭力量来源。只有始终保持奋发向上的精神状态，把高昂的激情投入到工作中去，才能永远保持不断向前、向上的动力，从而创造辉煌的业绩。
再次，你必须对所从事的工作有专注力。专注于工作而不在乎产生的负面影响，对于欲成大事者而言，是非常重要的。
总的来说，如果你现在的薪水还没有能够给予你想要的安全感，也不用关键，我们可以试着去调整心态，接受现状，可以尝试节源开流，做好理财规划，可以尽心去工作，以便快速获得职位和薪酬，来提升或者增加我们的安全感。
