玉米熊放学电梯（一不小心就骨折了玉米熊放学小报No.56）

玉米熊放学电梯（一不小心就骨折了玉米熊放学小报No.56）另外，强健的骨骼是对抗骨折的良好资本。要想让骨骼强壮，就必须好好吃饭，特别是乳制品、蛋类、肉类一个都不能少。吃好饭，还要多参加体育锻炼，这对骨骼生长有好处。吃好锻炼好，才不会变成一个玻璃人。那我们如何能避免骨折呢？运动、车祸损伤、跌倒是青少年骨折的主要原因。所以，要想降低骨折的风险，就需要在运动时做好防护，特别是在轮滑和骑车的时候一定要注意带好防具。在运动和游戏的时候，一定要注意自己和他人的安全，避免剧烈的冲撞和用力过猛。更不要在无防护状态下爬高上低当蜘蛛人。把骨折消灭在萌芽阶段才是最好的选择。为了保证骨头顺利愈合，医生通常会用一些特殊的固定装置。如果是小骨头骨折，只要简单的外部固定就可以了，通常看到的打石膏，吊三角巾就是起这个作用。如果骨头之间错位严重，或者断裂严重，就需要用到钢钉、钢板之类的配件，加装到骨骼之上，等骨折完全愈合之后，再看情况是不是把它们取出来。有些人可能会带着这些东西生

大家好，我是听到骨折这个词儿都觉得疼的史军。在小朋友们成长过程中，免不了各种磕磕碰碰，发生骨折也不是稀奇的事儿。

骨折这事儿，可大可小，可以很平常，也可以很蹊跷。比如说，前两天就有一个特别的案例——在课间休息的时候，两个同学闹着玩，一个同学没有掌握好身体平衡，一屁股就坐到好朋友的大腿上。就这么一坐，就把好朋友的大腿骨给坐骨折了。那么究竟什么是骨折，我们应该怎样避免这种伤害呢？

骨折一定是骨头断了吗？

骨折发生的原因真是千奇百怪，有摔伤的，有挤伤的，被重物砸伤的，当然也有像新闻中这样被一屁股坐伤。好吧，这世界上什么新鲜事儿都会有。需要注意的是，并非只有剧烈的撞击和用力才会造成骨折。有些骨折可能是因为长时间的疲劳造成的，比如说，如果徒步或者行军时间太长，就会造成脚掌跖骨的骨折。

为了保证骨头顺利愈合，医生通常会用一些特殊的固定装置。如果是小骨头骨折，只要简单的外部固定就可以了，通常看到的打石膏，吊三角巾就是起这个作用。如果骨头之间错位严重，或者断裂严重，就需要用到钢钉、钢板之类的配件，加装到骨骼之上，等骨折完全愈合之后，再看情况是不是把它们取出来。有些人可能会带着这些东西生活一辈子呢。

在断开的骨头的接头的地方，很快就会长出骨痂，就好像皮肤上的伤口会结痂一样，等到骨头连接在一起的时候，骨痂就会慢慢消退，骨头又复原如初了。但是，新长出的骨头还不是很牢靠。在短时间内，千万不要做剧烈运动，更不能让骨折部位受力过猛。否则会造成二次断裂，那可比第一次骨折麻烦多了了。

怎样避免骨折？

那我们如何能避免骨折呢？运动、车祸损伤、跌倒是青少年骨折的主要原因。所以，要想降低骨折的风险，就需要在运动时做好防护，特别是在轮滑和骑车的时候一定要注意带好防具。在运动和游戏的时候，一定要注意自己和他人的安全，避免剧烈的冲撞和用力过猛。更不要在无防护状态下爬高上低当蜘蛛人。把骨折消灭在萌芽阶段才是最好的选择。

另外，强健的骨骼是对抗骨折的良好资本。要想让骨骼强壮，就必须好好吃饭，特别是乳制品、蛋类、肉类一个都不能少。吃好饭，还要多参加体育锻炼，这对骨骼生长有好处。吃好锻炼好，才不会变成一个玻璃人。

如果发生了骨折怎么办？

如果只是手臂或者手掌，以及其他小部位的骨折，可以在简单的固定之后，立即去医院处理。切忌揉搓，不当的揉搓只会让骨折病情加重，造成二次损伤。如果骨折严重，最好让病人保持在原地，等待专业的急救人员来帮忙。

骨折不可怕，但是要做好自我保护哦。

这里是玉米实验室，每天一张放学小报。