盘点那些满级胖达（重量级改变胖胖们即将结业）

盘点那些满级胖达（重量级改变胖胖们即将结业）争夺成为“改变之星”的最后机会面对营外选手的挑战，难舍与期待并存，胖胖们即将开启新生活面对即将到来的离别，胖胖们十分不舍。李振伟说，如果没有身边的小伙伴，自己不可能有这么大的改变；对姚禹来说，减肥不是最难的，他最舍不得的是上期节目中孟凡鑫的离开……大家已经在短短的一个多月时间里建立了珍贵的友谊。胖胖们将以什么方式和彼此说再见？在改变训练营的最后一周，他们又有什么心里话要说？离开训练营，同时也意味着和家人团聚时刻的到来。在今晚节目中，有两位胖胖将提前迎来和家人的团聚。这段时间的封闭式训练，已经累积了太多的思念。究竟哪两位胖胖的家人会来到节目中，见证胖胖的改变？胖胖与家人间的关系又将迎来什么样的蜕变？一切感动，就在今晚，不容错过哦！

不知不觉，江苏卫视《变啦APP·重量级改变》为期六周的改变训练营主题训练已经结束。在这一个多月的时间里，胖胖们付出过无数的汗水和泪水，成功实现了减肥的阶段性蜕变。选手们不仅得到了身心的全面改变，更与彼此建立了深厚的友谊。今晚，胖胖们将结束在改变训练营的生活，并向着自己的梦想舞台前进。

离开改变训练营，走上体重自我管理之路

前六周，胖胖们在改变训练营接受了习惯、营养、运动、心理、社交和魅力这六个主题的特别训练，受益良多。在改变专家的精心指导下，每个人的身心都发生了巨大蜕变：孙轩宇成为首名减重成功的选手，姚禹以前无法站上体重秤，现在已经可以自如地运动，牛梦瑶欣喜地宣布自己再也不是“糖尿牛”了……今晚，他们将结束在训练营的生活，踏上体重自我管理之路。

结业前夕，陈兵教授将特别邀请胖胖们来家里做客，并为他们亲手配制早餐。为了让选手们在离开训练营后依然能继续他们的改变，陈教授将指导改变选手自己动手制作营养餐。每位胖胖减重的步伐不一，现在的他们适合什么样的营养餐呢？让我们拭目以待！

难舍与期待并存，胖胖们即将开启新生活

面对即将到来的离别，胖胖们十分不舍。李振伟说，如果没有身边的小伙伴，自己不可能有这么大的改变；对姚禹来说，减肥不是最难的，他最舍不得的是上期节目中孟凡鑫的离开……大家已经在短短的一个多月时间里建立了珍贵的友谊。胖胖们将以什么方式和彼此说再见？在改变训练营的最后一周，他们又有什么心里话要说？

离开训练营，同时也意味着和家人团聚时刻的到来。在今晚节目中，有两位胖胖将提前迎来和家人的团聚。这段时间的封闭式训练，已经累积了太多的思念。究竟哪两位胖胖的家人会来到节目中，见证胖胖的改变？胖胖与家人间的关系又将迎来什么样的蜕变？一切感动，就在今晚，不容错过哦！

面对营外选手的挑战，

争夺成为“改变之星”的最后机会

胖胖们即将结业，但是减肥的步伐并没有停止，这里正是梦想舞台的起点、一个全新的开始。与此同时，他们将面临场外胖胖的“踢馆”挑战。在这段时间里，营外胖胖也在积极地与改变专家沟通，全力以赴地实现自己的减肥梦想。

森林消防员闫峰拿出了自己的减肥记录本，上面清楚地记录了自己进步的点点滴滴；朱帅下决心改掉了不规律的生活习惯，朝着自己的音乐梦想前行；陈浩冉没有忘记自己对袁佳欣的承诺，在工作和健康生活中寻找平衡，好朋友就是要一起减肥！

面对这些强大的对手，营内胖胖会如何应对？究竟谁能通过竞争获得梦想舞台资格？更多精彩，尽在江苏卫视今晚22:00播出的《重量级改变》！