大静面部瑜伽直播间（面部瑜伽）

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清除法令纹的手法，面部按摩7天就能年轻7岁！眼袋、川字纹、法令纹统统消失。法令纹从中间这里放到耳朵后面，中间这里放好了，这里有一个穴，什么位？按住它，然后把大拇指放到下巴这里。放好后注意看，大拇指沿着下颌线往上推，一定要沿着下颌线，手不要往里面抠，会引起不舒服的反应。做大动作时要注意，不要把皮肤弄伤。大家注意了，往上推，在做手法时大拇指不要往里面抠，会引起不舒服的反应。一定要沿着下颌线把这里松，大大的肉要提起来。做完一边去对比，效果很明显。两边一起做会更有效果。整个下巴都提起来了，记住，皮肤有记忆功能。如果不做，脸就会松垂，法令纹也会越来越严重。明白了吗？接下来的手法要跟着我一起做上四组。家人们准备好了吗？跟着我一起做。做完后，再把苹果肌提上去。苹果肌怎么推？推，苹果肌要用到耳朵前面这里有一个穴，怎么找？把食指放到这里，放好后张嘴，这里是不是有一个凹陷进去的小凹坑？找到这个凹窝，另一边也是一样的。放好后张嘴，这里是有一个小凹窝的，这个凹窝就是要找到的这个穴，什么位？找到这个凹窝后沿着凹窝慢慢往上推，两边一起，对不对？你看，你的小脸是不是整个都上扬了？苹果肌是不是都拉起来了？想一想，苹果肌拉起来，下巴也拉起来，整个脸都拉起来。之后呢？法令纹自然就消失了。所以这个动作要好好跟着我做，来做上四组。准备停好，做完后，接下来有些朋友会说自己这里有斑斑点点。老师告诉大家，这些斑点是因为皮肤老化和紫外线照射造成的。我们可以通过使用美白产品和防晒来改善。