8个月孕妇跑上海马拉松（8个月身孕跑完马拉松）

8个月孕妇跑上海马拉松（8个月身孕跑完马拉松）栏目主持人：丁建庭孕期跑马，不值得鼓励！即便有这样的案例在先，也没有“成功经验”可言。社交媒体把她包装成榜样、典型，我觉得是不负责任的。我们应该意识到，借着这个机会，应该更多向大众宣传孕期跑马的坏处，警惕大家不要效仿，并在活动组织方面加以预防。也有人说，人家既然选择了参加，肯定咨询了医生、翻阅相关资料、注意对自己身体状况的评估。但必须说明的是，马拉松不是属于你一个人的赛道，你对自己的身体再怎么有信心，也不能保证别人不会碰到你。万一跌倒撞到，对一个家庭来说也是极大的风险。我们注意到，像黎莉莉这样全世界跑马的跑友不在少数，不少跑友甚至以“跑100个马拉松”为目标。一些非专业选手成为“马拉松收割机”，究竟是为了自身健康，还是实现“别人眼中的人生”，不得而知。但至少应该明确，为了跑马而跑马，是不值得鼓励的。目前，我们看到太多这样的案例——有的人根本没练过几次，心血来潮就跑马，有的人身患高血压，不顾

青的蜂

完成自己的第62个全马后，黎莉莉一下在网上“火”了：她怀着8个月身孕参加上海国际马拉松赛，并以5小时17分30秒完赛。

“开挂的人生。”“令人感佩，值得学习！”“只要她自己愿意，身体条件适合，别人无权说什么。”翻看新闻下的留言，有很多羡慕和支持的言论。笔者想说的是，这样的做法绝不值得效仿，对大部分人来说，32周孕期还跑马拉松，是对自己、对家庭的不负责任。

诚然，医学界认为坚持运动有利顺产，胎儿可能更健康。但运动应该是讲究规律、讲究科学的，比如在合理科学规划前提下，坚持游泳、散步等有氧运动。而马拉松作为挑战身体的极限，不适合孕妇参与，对胎儿可能造成伤害，弄不好还会导致脑损伤而生出脑瘫儿。

也有人说，人家既然选择了参加，肯定咨询了医生、翻阅相关资料、注意对自己身体状况的评估。但必须说明的是，马拉松不是属于你一个人的赛道，你对自己的身体再怎么有信心，也不能保证别人不会碰到你。万一跌倒撞到，对一个家庭来说也是极大的风险。

我们注意到，像黎莉莉这样全世界跑马的跑友不在少数，不少跑友甚至以“跑100个马拉松”为目标。一些非专业选手成为“马拉松收割机”，究竟是为了自身健康，还是实现“别人眼中的人生”，不得而知。但至少应该明确，为了跑马而跑马，是不值得鼓励的。

目前，我们看到太多这样的案例——有的人根本没练过几次，心血来潮就跑马，有的人身患高血压，不顾医生反对也要跑马……这些年，跑马越来越流行，越来越多人一窝蜂地参与。可是，有多少人合理评估了自己的参与能力？有多少人意识到可能的风险呢？

孕期跑马，不值得鼓励！即便有这样的案例在先，也没有“成功经验”可言。社交媒体把她包装成榜样、典型，我觉得是不负责任的。我们应该意识到，借着这个机会，应该更多向大众宣传孕期跑马的坏处，警惕大家不要效仿，并在活动组织方面加以预防。

栏目主持人：丁建庭

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【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端 南方号~自营号~深度~叮咚快评