re从零到异世界的生活解说（做自己的筑梦师）

re从零到异世界的生活解说（做自己的筑梦师）我们知道，人们的睡眠通常分为两部分，非快速眼动（non-REM）睡眠和快速眼动（REM）睡眠，而人们的梦境一般发生在REM时期。同时在完整的睡眠周期之内，non-REM和REM交替出现。而且在清醒之前，REM所占比重越来越大，人们也开始进入深度REM时期。如下图：听到我的介绍，有没有想立马买一个回来用用的冲动？淘宝网上有卖，搜索Remee雷米盗梦眼罩，便能找到好多产品，价格在六七百到好几千，美国代购。Remee雷米盗梦眼罩的工作原理所谓清明梦，意思是指做梦者在睡眠状态中可以保持意识清醒的状态，知道自己身处梦中。做梦者拥有清醒時候的思考能力和记忆能力，甚至可以直接控制梦的内容。这便是清明梦了。在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。也就是说，在清明梦中，你就是世界的主宰，你可以控制一切。简单地说，就是人生来具有控制、与梦想交互的能力

浏览淘宝网时，搜索框中随机显示了“盗梦眼”这个关键词，脑海中一下子想起了《盗梦空间》这部电影，不会有什么联系吧，好奇心作祟，便点了搜索。

怀着好奇点了搜索，原来盗梦眼罩真是一款可以在睡眠时潜入自己头脑控制梦境的眼罩，也就是你可以控制自己的梦境，就像《盗梦空间》电影里的筑梦师一样。

盗梦眼罩

“盗梦眼罩”能让自己控制梦境，那么它的原理是什么呢？这里要提到一个科学上的概念：

清明梦（lucid dream）

所谓清明梦，意思是指做梦者在睡眠状态中可以保持意识清醒的状态，知道自己身处梦中。做梦者拥有清醒時候的思考能力和记忆能力，甚至可以直接控制梦的内容。这便是清明梦了。

在清明梦中，你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。也就是说，在清明梦中，你就是世界的主宰，你可以控制一切。

简单地说，就是人生来具有控制、与梦想交互的能力。

Remee雷米盗梦眼罩的工作原理

我们知道，人们的睡眠通常分为两部分，非快速眼动（non-REM）睡眠和快速眼动（REM）睡眠，而人们的梦境一般发生在REM时期。同时在完整的睡眠周期之内，non-REM和REM交替出现。而且在清醒之前，REM所占比重越来越大，人们也开始进入深度REM时期。如下图：

听到我的介绍，有没有想立马买一个回来用用的冲动？淘宝网上有卖，搜索Remee雷米盗梦眼罩，便能找到好多产品，价格在六七百到好几千，美国代购。

受到盗梦眼罩的刺激，我又重新看了一遍《盗梦空间》电影，终于对其中的情节、层层递进的梦境有了逻辑上的认知，真是一部逻辑缜密的大片，看着刺激、过瘾。

不知道是不是真的呢，有没有尝试过的？？？

Remee面罩需要在REM睡眠状态下发挥作用，所以在等待距离开始睡眠的4或5个小时，以确保睡眠者已经睡着，然后面罩会开启红灯周期模式，只持续几秒钟，然后在短暂的等待后重复该过程。这种想法的目标是，当睡眠者处于非REM睡眠状态，不可能注意到灯光。然而在做梦时，灯光将会渗如梦境中，为进入清晰梦境状态创造机会。

Remee可以帮助用户进入这样的清醒梦状态，获得与现实生活完全不同的体验。如果你没有进入REM，Remee将不会影响你的睡眠。

此外，Remee内置六个红灯光源也是有理论依据的。在制作设备时，设计人员必须考虑到灯光适宜于所有人的脸型和头型。六个灯源的信号可以确保即使眼罩移位灯光仍可照到眼睛。同时六个灯源可以制作出更多变幻的信号，发挥不同的指示作用。而和其他波长的光相比，红光可以更容易地渗入皮肤。值得一提的是，用户可以依据自己眼睑的厚度设置灯光闪耀的时机和强度。如下图：